Gli sport invernali sono un ottimo modo per mantenere attivo e ottenere all'aperto durante i mesi freddi, quando i meno avventurosi preferirei stare al chiuso. Una volta che hai deciso di imparare a sciare, il primo passo più importante nella preparazione che la prima uscita è quello di assicurarsi che si sono vestiti in modo appropriato. Si dovrà prendere in considerazione dove lo sci, la volta nella stagione e cambiamenti del tempo possibile mentre rivesto. Qualunque sia il tempo, i vestiti di stratificazione sono la chiave.
Istruzioni
• Mettere il vostro livello di base. Questo è lo strato indossato più vicino alla pelle; consiste solitamente di biancheria intima termica. Lo strato di base, anche conosciuto come uno strato traspirante, dovrebbe disegnare sudore e l'umidità dalla pelle per tenere al caldo. Poliestere o fibre del polipropilene sono i migliori.
• Coprire lo strato di base con uno strato isolante di metà. Questo strato sarà essere più allentato-montaggio rispetto il livello base ed è progettato per tenere al caldo. Giù, pile e poliestere raggiungere questo obiettivo. Un maglione con cappuccio o caldo vi terrà caldo e confortevole. Questo strato di larghi consentono di muoversi con poco restrizione sulle piste. Se è molto presto o molto tardi nella stagione o lo sci a temperature sopra lo zero, si può optare per uno strato isolante più sottile, ma ricorda che probabilmente sarà più freddo nella parte superiore della montagna. Portare sempre un'opzione più spesso con voi in caso di brusche variazioni di temperatura durante tutto il giorno.
• Indossare uno strato esterno impermeabile. Questo sarà il vostro giacca da sci e dovrebbe essere fatto da materiale simile al Gore-Tex che si respingono acqua e vento. Questa coppia con pantaloni da sci di un materiale simile--ciò è particolarmente importante per gli sciatori che possono trascorrere il tempo a diretto contatto con la neve, da caduta o da seduta per fissare associazioni d'inizio. Se il vostro strato esterno non è resistente all'acqua, neve sarà ammollo proprio attraverso di essa e penetrare facilmente gli altri strati, che rende per una giornata fredda, umida e scomoda.
• Accessorize per il meteo. Indossare sempre guanti e un cappello di lana per tagliare pelle esposizione al freddo e al vento. Indossare occhiali di protezione UV o occhiali da sole per ridurre i riflessi dalla neve ed evitare sciolti articoli come sciarpe che possono impigliarsi negli ascensori e diventare un pericolo.