Menzogne posizioni confort in travaglio sono generalmente un suggerimento accolto. Mamme in travaglio si stancano di in piedi, accovacciata o inginocchiarsi durante le contrazioni. Anche se sdraiata non è solitamente la posizione migliore in travaglio, è una delle posizioni più rilassante di provare. Che si trova sul lato sinistro in travaglio hanno alcuni benefici troppo: massimo di ossigeno per il bambino, grande rallentare un lavoro veloce e una posizione rilassante per la mamma quando ha bisogno di riposare.
Istruzioni
Come utilizzare una posizione di Comfort lato sinistro che si trova in travaglio
• Si trovano sul lato sinistro. Le due gambe dovrebbero essere dritta con la gamba destra sopra la gamba sinistra. Questa posizione è conosciuta come impilati.
• Piegare il ginocchio destro verso l'alto affinché il ginocchio destro è anche con la vostra vita.
• Bugia la gamba destra sul pavimento con il ginocchio ancora piegato. Questo vi metterà in una posizione di serramanico.
• Soggiorno come questo per un minimo di 10 minuti per dare al corpo un riposo piacevole.
• Per uscire da questa posizione, sollevare la gamba destra fuori dal pavimento e raddrizzare il ginocchio. Mettere la gamba destra sopra la gamba sinistra.
• Spingere la parte superiore del corpo dal pavimento con le mani fino a quando si è seduti.
• Capovolgere per le mani e le ginocchia e poi rock indietro fino a quando sei solo sulle vostre ginocchia.
• Mettere un piede sul pavimento e usare le mani per spingere fuori quel ginocchio e alzarsi il resto del modo.
Consigli & Avvertenze
- Questa posizione è ottima per rallentare un veloce movimento travaglio e il parto
- Dà al bambino la massima quantità di ossigeno dalla madre
- Aiuta il bambino passare attraverso il bacino