Come utilizzare una posizione di Comfort Back-to-Front in piedi in travaglio

In piedi posizioni confort in travaglio sono essenziali per il buon movimento, lavorando e posizionamento del bambino. Molte donne amano davvero posizioni in piedi, perché permette loro di liberamente rock loro fianchi e utilizzare la gravità a loro vantaggio. Questa gravità funziona aiutando con la discesa del bambino. È anche una fantastica posizione per circolazione se hai stato sdraiato o seduto troppo a lungo.

Istruzioni

• Il vostro partner dovrebbe stare con la sua parte anteriore alla schiena.

• Lentamente magra nuovamente dentro il vostro partner. Si dovrebbe permettere tutto il tuo peso per essere posto su di lui. L'idea è di rilassarsi totalmente contro di lui. Metti la testa sulla sua spalla (se siete ugualmente alti o più alti), o sul suo petto, (se siete un po' più breve).

• Il vostro partner può avvolgere le braccia intorno a te o metterli sotto la pancia per un sostegno supplementare.

• Uso di respirazione tecniche o altri meccanismi di coping attraverso le contrazioni. Poiché il vostro partner è così vicino a voi, questo è anche una fantastica posizione per lui ad allenare usando positivi frasi e parole d'amore.

• Se ci si sente bene, che voi e il vostro partner può fare un lento ondeggiare movimento o stai fermo. Fare qualunque cosa si sente meglio.

Consigli & Avvertenze

  • Il partner potrebbe voler stare con una gamba davanti a altra come una migliore posizione di supporto.
  • Assicuratevi che il vostro partner sia costante prima vi appoggiate indietro.