Prendere alcune delle congetture di tentare di concepire utilizzando un kit di predictor di ovulazione ogni mese. Mentre alcune donne costantemente ovulano il 14 ° giorno del ciclo, altri..--quelli con cicli mestruali più lunghi o più brevi rispetto ai tipici 28 giorni..--potrebbe ovulare prima o poi. Rapporto di temporizzazione per l'ovulazione è un must in modo che lo spermatozoo incontra l'uovo ed il risultato in una gravidanza. Scoprire precisamente quando ovulating con un corredo del preannunciatore di ovulazione.
Istruzioni
• Traccia il tuo ciclo mestruale per alcuni mesi prima di utilizzare il kit di predictor di ovulazione. Notare quanti giorni sono nel vostro ciclo. Queste informazioni consentono di determinare quando utilizzare il kit di predictor di ovulazione.
• Calcolare la settimana ovulate probabilmente sottraendo 14 giorni dalla vostra lunghezza del ciclo mestruale. Ad esempio, se si dispone di un ciclo di 30 giorni, sarà probabilmente ovulare intorno ciclo giorno 16. La finestra fertile rappresenta la settimana che circondano il vostro giorno di ovulazione potenziale, secondo il centro medico dell'Università del Maryland.
• Utilizzare il kit di predictor di ovulazione per la settimana che circondano la data di ovulazione prevista. Posizionare il test nel tuo flusso di urina o urinare in un contenitore sterile e immergere la striscia nell'urina secondo le istruzioni del produttore. Fai il test due volte al giorno - una volta durante mezzogiorno..--fino a quando si ottiene un risultato positivo.
• Valutare la striscia di prova per determinare se è in aumento il vostro ormone luteinizzante, che è un segno di ovulazione imminente. Ogni kit è diverso, ma la striscia verrà modificare colori o mostrare un certo numero di linee o un segno più se è positivo. Un risultato positivo indica che dovrebbe ovulare entro 24-48 ore.
• Avere rapporti sessuali almeno una volta al giorno una volta che ricevete un risultato positivo al test. Il tuo corpo probabilmente rilascerà l'uovo entro i prossimi due giorni se si è sperimentato un aumento di ormone luteinizzante. Regolari rapporti durante questo intervallo possono aumentare le probabilità di concepimento.
Consigli & Avvertenze
- Utilizzare corredi del preannunciatore di ovulazione con altri strumenti di controllo della fertilità e di strategie per aumentare le vostre probabilità di concepimento. Osservare qualsiasi aumento del muco cervicale durante la metà del tuo ciclo. Se lo scarico diventa elastico con una consistenza di bianco d'uovo, l'ovulazione potrebbe non appena si verificano.
- Anche potete progettare la vostra temperatura corporea basale per tutto il mese per confermare che l'ovulazione si è verificato e determinare quanto bene cronometrato il vostro rapporto sessuale per ottenere una gravidanza.