Come utilizzare la musica per aiutare un bambino dormire

Come utilizzare la musica per aiutare un bambino dormire

Sonno neonato varia ampiamente da bambino a bambino. Un modo per aiutare il vostro relax del bambino e si addormentano prevede la riproduzione di musica per lei. Quando si considera che il bambino era avvolto in un ambiente prima della nascita che ha fornito una scorta infinita di confortante rumore, è facile capire perché un po' di rumore può aiutarla a cadere addormentato. Anche quando il tuo bambino si sveglia durante la notte, la musica può essere utile per aiutarla a risolvere torna a dormire.

Istruzioni

• Trovare alcuni semplici, rilassanti, canzoni ripetitive ninna nanna-tipo per giocare il vostro bambino in mistero da svelare o prima di coricarsi. Evitare qualsiasi tipo di musica che ha ritmi imprevedibili o che è stimolante. Tunes vivace non sono la scelta migliore.

• Posizionare un lettore di nastro o un lettore di compact disc nella stanza di tuo figlio vicino suo letto. Inserire il nastro o il CD nel lettore e ascoltare la musica a un livello basso, dove il vostro bambino può sentire, ma dove non sarà fonte di distrazione per lui. Quando la musica è in riproduzione, dovrebbe essere in grado di stare accanto alla culla e sentirlo respirare come dorme.

• Consentire la musica a giocare fino alla fine del CD o nastro. Se il tuo bambino si sveglia quando la musica finisce, passeggiare tranquillamente in camera e accendere la musica. Resistere a far salire il vostro bambino durante questo periodo. Il suono della musica può permettergli di rilassarsi e cullare lui torna a dormire.