Quasi tutti hanno sperimentato almeno una volta nella loro vita l'amore non corrisposto. Potrebbe essere stato una cotta del liceo innocuo o potrebbe essere un'abitudine debilitante che tormenta una persona attraverso fuori tempo. Ottenere aiuto e distruggere questa scelta inconscia utilizzando l'ipnosi per superare un amore non corrisposto.
Istruzioni
• Imparare a usare l'ipnosi. Si può andare a un professionista o scaricare un nastro per ascoltare a hypnosisdownloads.com.
• Sedersi in una poltrona o sdraiati nel vostro letto. Rilassarsi completamente. Respirare normalmente e sentire la tensione lasciando il tuo corpo su ogni respiro fuori. Sentirsi tranquillo arrivando ogni respiro in.
• Inizia il tuo nastro di ipnosi dopo sei completamente rilassato. Fare una nota mentale di essere aperti ai suggerimenti sul nastro. Prometto a te stesso ascolterete con mente aperta e credere a quello che ti dice il nastro.
• Dite a voi stessi che siete una persona utile dopo è ascoltare il nastro, ma mentre siete ancora profondamente rilassati. Dite a voi stessi che troverete qualcuno che avrà valore tutto ciò che hanno da offrire e non è necessario la persona che non ti ama.
• Chiedetevi perché questa persona è così speciale. Mentalmente lista delle qualità questa persona ha che trovi attraente. Capire non è la persona, ma le qualità che avete interesse, e si può trovare un altro con quelle qualità.
• Scegliere una parola o una frase da utilizzare quando si è svegli nelle impostazioni normali, per superare il tuo amore non corrisposto. Si può dire, "Ogni volta che ritrovo a pensare di che Tom è l'unico" si verrà immediatamente ricordare a te stesso non è Tom, è la qualità che possiede Tom e lui non è l'unico con tale qualità.
• Usare l'ipnosi ogni giorno per superare un amore non corrisposto. Scegli un tempo che è conveniente per voi e trascorrere del tempo in ipnosi. Quando si sente meglio, scegli un altro tratto di cambiare con l'ipnosi.