La lotta è un elemento naturale di relazioni. Da padre e figlio TIFF ai disaccordi coniugali, combattere è qualcosa che due persone in una relazione devono occuparsi di volta in volta. Saper truccare dopo una lotta aiuta ad per assicurare che il disaccordo è messo nel passato. Quindi entrambe le parti nel rapporto possono andare avanti.
Istruzioni
• Prendere tempo per stare in silenzio per un po' di tempo per calmarsi. Se ci vogliono pochi minuti, un paio d'ore o anche un paio di giorni, assicurarsi che sono raggruppati completamente così che si può avvicinare l'altra persona in modo tranquillo per iniziare il processo di creazione.
• Scusa per l'altra persona. Avvicinare la persona e dire le parole "Mi dispiace". Assicuratevi di avere tempo a disposizione per discutere della lotta se l'altra persona vuole determinare il motivo del dissenso.
• Scrivere in un diario delle scuse specifiche o notebook se fossi tu quella che ha causato la lotta. Poi leggi sopra quello che hai scritto e utilizzare le registrazioni come una guida per fare una più distinte scuse per spiegare i tuoi sentimenti e per mostrare che sei nel torto.