Anche se tu fossi l'uno alla fine il vostro rapporto, ci può essere una parte di te che sarà rabbrividire vedendo il tuo ex sul braccio di un altro. Forse non è stato così a lungo, forse non sono ancora stati in grado di recuperare abbastanza per trovare qualcuno di nuovo o forse vi sentirete sempre che una parte di quella persona appartiene solo a te. In ogni caso, potrebbe essere necessario ingoiare più del tuo orgoglio per ottenere attraverso l'evento senza perdere la propria compostezza.
Istruzioni
• Fai un respiro profondo. Per mantenere la propria compostezza deve mantenere la calma, anche se ci si sente come un pugno nello stomaco. La relazione è finita, e alla fine si deve accettare il suo movimento, anche se necessariamente non ti piace.
• Non paragonarti alla nuova persona. È con lei per le sue ragioni che potrebbero non avere niente a che fare con te e disegno tale confronto non farà nulla ma porterà dolore.
• Sii educato e ucciderli con gentilezza, anche se fa male. Se la scarpa è stata su altro piede e che ti ha visto con il tuo nuovo uomo, probabilmente vorreste la stessa cortesia, non qualche scena disordinato.
• Sfiato fuori con il tuo migliore amico, ma non il tuo ex. La felicità non è più sotto la sua responsabilità, e ha il diritto di andare avanti.
• Evitare del tutto il confronto. Potrebbe essere necessario trovare un nuovo posto per appendere fuori, ma sarebbe valsa la pena se vedendo il tuo ex con il suo nuovo fiamma è doloroso per te. Questo dà anche l'opportunità di riempire la tua vita con nuove abitudini separate dal tuo passato.
• Evitare di ossessionarti. Vostra curiosità potrebbe picco per scoprire cosa stanno facendo e dove sta andando il loro rapporto. Con l'accessibilità di Internet e siti web sociale sarebbe fin troppo facile aggrapparsi il rapporto quando è meglio per voi a lasciarlo andare. Questo include anche limitare che amici benintenzionati gossip possono modo di nutrirvi e segretamente si desideri sentire.
• Elevarsi di sopra. Questo è un momento perfetto per poter concentrarsi su ciò che è meglio per voi e la vostra felicità. Le cose finiscono affinché ci possa essere un nuovo inizio. Auguriamo loro bene e concentrare il vostro tempo ed energie sulle cose che si vuole raggiungere, ad esempio una relazione più produttiva.