Anche se la maggior parte delle persone pensa di uomini più anziani come i colpevoli soli di russare, può essere sorpresi di apprendere che i bambini spesso russare. Nella maggior parte dei casi, il vostro bambino russare può rivelarsi solo un fastidioso inconveniente che si verifica solo una volta in un po '. Tuttavia, se il vostro bambino un russatore abituale, ti consigliamo di imparare modi per affrontarla.
Istruzioni
• Prendere in considerazione la salute del bambino. Il vostro bambino può russare a causa di un raffreddore o allergie. Chiara loro passaggi nasali con una soluzione salina spray per vedere se questo aiuta a smettere di russare nasale.
• Dare al vostro bambino un bagno caldo prima di dormire. Per aiutare a fermare un bambino dal russare, è possibile deselezionare fuori loro passaggi nasali prima di coricarsi con un bel bagno caldo.
• Posizionare un umidificatore nella stanza del bambino. Durante allergia e stagioni fredde, si noterà una diminuzione nell'incidenza di russare quando si usa un umidificatore.
• Mettere il bambino a letto presto. Molti bambini russi dopo vanno a letto stanchi morti. Se si desidera impedire loro di russare, prendere un momento di coricarsi presto.
• Consultare un pediatra se il russare sembra grave. In alcuni casi, un bambino che russare può indicare un problema più serio, come apnea del sonno o tonsille allargate. Informare il medico circa il russare e se lei sembra essere lottando per respirare, anche.
Consigli & Avvertenze
- Non sono ammessi a dormire nella stessa stanza come il vostro bambino. Egli può avere un'allergia animale domestico che lo spinge a russare di notte.
- Non mettere il bambino su una dieta se si sospetta che il suo peso di causa il russare. Parlare al vostro medico circa modifiche di dieta prima.