Come trattare con il trattamento del silenzio in una relazione

Come trattare con il trattamento del silenzio in una relazione

Il trattamento del silenzio può essere una delle peggiori situazioni da affrontare in una relazione. Il trattamento del silenzio può essere appena come, se non di più, dannoso rispetto effettive parole di rabbia e gelosia. Il trattamento del silenzio può danneggiare la connessione con il vostro partner e può anche finire la relazione. L'uso ripetuto della cura del silenzio può essere considerato abusivo. Effettivamente a che fare con la cura del silenzio può impedirvi di sperimentare le emozioni negative che sono associate con esso.

Istruzioni

• Attendere che l'altra persona raffreddare e cominciare a parlare ancora con voi. Alcune persone non vogliono dire nulla nella rabbia che può ferire un'altra persona, quindi la cura del silenzio in realtà può essere positiva per il vostro rapporto. Permettendo la persona tempo rimettere a fuoco aiuterà i due di voi di parlare fuori le vostre differenze quando è il momento giusto.

• Evitare di chiedere ripetutamente la persona a parlare con te. Poiché la maggior parte silent trattamento è sulla potenza e controllo, chiedendo alla persona di parlare con te, si stanno dando quella persona il controllo nel rapporto. Questa persona rischia di mantenere il trattamento del silenzio se lui sa che ti turba, o usarlo in futuro se si stanno combattendo.

• Trascorrere del tempo lontano dalla persona che ti sta dando la cura del silenzio, soprattutto se si sente emotivamente svuotato dalla mancanza di comunicazione. Tempo lontano dalla persona che ti sta dando la cura del silenzio può fargli a capire quanto sia importante il rapporto è a lui, spingendolo a iniziare di nuovo a parlare a voi.

• Parlare con la persona che ti dà la cura del silenzio solo quando necessario, ad esempio per discutere questioni di reciproco lavoro o i vostri bambini. Sii educato e non iniziare a dare la cura del silenzio torna in rappresaglia. Due torti non fanno una ragione e se entrambi iniziare dando reciprocamente il trattamento del silenzio, non potrebbe mai parlare di nuovo.

• Essere paziente. Maggior parte delle persone non andrà lunghi periodi di tempo senza parlare con la persona che si preoccupano. Alla fine la persona che sono feuding con sarà vedere l'errore dei suoi modi e inizia a parlare a voi nuovamente.