Ognuno è stato testimone di un bambino in giovane età gettando un fit nel negozio di alimentari o mentre fuori shopping con sua madre. Peccato e frustrazione sono comuni reazioni a tale scenario. Bambini in età prescolare sono in una fase importante nel loro sviluppo. Nei dintorni di età 3 e 4, i bambini iniziano ad imparare come elaborare ed esprimere le proprie emozioni. Quando i bambini diventano stanchi, annoiati o irritabile, un crollo emotivo o capricci sono probabile che ne conseguono. Se sei il genitore in quella scena con il bimbo urlando, saper trattare con crolli emotivi vi aiuterà a testa fuori prima di uscire di controllo.
Istruzioni
• Studiare il vostro bambino in età prescolare. Imparare a riconoscere i segnali che il vostro bambino dà quando lui è stanco, annoiato o frustrato. Capire che questi spunti sono spesso segnali che un crollo emotivo è sulla strada. Cercare di sbadigliare, irritabilità, rifiuto del divertente attività che il vostro bambino piacerebbe normalmente o comportamento aggressivo verso altri bambini o fratelli.
• Conoscere le abitudini di sonno del vostro bambino e stabilire un programma che dà al bambino il sonno ha bisogno. Capire che i bambini in età prescolare bisogno circa 10 a 12 ore di sonno ogni 24 ore. La maggior parte di queste ore verranno di notte, ma i bambini in età prescolare spesso fare un pisolino durante il giorno, fino a 5 anni di età. Pianificare un pisolino nella routine del vostro bambino e rendere sicuro che non concluda, come pure il sonno ha bisogno di notte per aiutarlo a mantenere il controllo delle sue emozioni durante il giorno. Dando il vostro sonno adeguato del bambino riduce al minimo il numero delle crisi di nervi sperimenta durante il giorno.
• Rispondere a un crollo emotivo nel tuo bambino in età prescolare con pazienza. Non alzare la voce o permettere a te stesso di diventare arrabbiati o frustrati con il vostro bambino. A piedi e prendere qualche respiro profondo per calmare se stessi verso il basso, quindi non parlare o agire verso il vostro bambino fuori rabbia.
• Delicatamente ma fermamente dire al vostro bambino a calmarsi. Evitare il conteggio. Invece offrono l'istruzione al vostro bambino dicendogli qualcosa come "il tuo comportamento non va bene. Hai bisogno di essere tranquilla e calmati. "
• Il ruolo come calmare con il vostro bambino quando lui non è turbato. Pratica assunzione respiri profondi insieme e parlare attraverso i vostri sentimenti, per chiedere aiuto o allontanarsi da una situazione frustrante invece di avere uno sfogo emotivo. Pratica spesso in modo che quando il vostro bambino fondere, capirà cosa fare quando si dice "calma giù e prendere qualche respiro" o "Cosa può fare quando sei frustrato invece di arrabbiarsi?"
• Pianificare viaggi al negozio o fare commissioni quando il vostro bambino non è stanco o affamato. Portare giochi tranquille, piccoli giocattoli e snack con voi per divertire il tuo bambino e tenerlo felice mentre sei fuori per evitare capricci causati da noia, fame o stanchezza.