Molte persone evitano sempre romantico con gli amici, perché non vogliono rovinare l'amicizia quando le cose non funzionano. Zona' amici' è spesso un luogo sicuro per gli individui, aiutandoli a ottenere più vicino di quanto si potrebbe altrimenti. Quando le amicizie si evolvono a qualcosa di più, può essere devastante quando è finita, e si desidera la vostra vecchia amicizia indietro. Anche se non è possibile riavvolgere il passato, è possibile salvare la vostra amicizia.
Istruzioni
• Condividere il vostro desiderio di tornare alla vostra amicizia precedente. Avere una relazione emotiva, piuttosto che un rapporto solo fisico, rende la regolazione più difficile. È importante che tu dica la verità, non appena vi rendete conto per evitare di creare ulteriori sfide emotive come un senso di sfiducia.
• Ascolta il tuo ex e tenta di comprendere i suoi sentimenti. È importante che si consente il tuo amico all'aria le sue preoccupazioni ed entrare in empatia con come si sente. Essere lì per il vostro partner durante il processo di scioglimento, proprio come ci saresti stata prima la vicenda emotiva. Se il tuo ex è sconvolta ed è preoccupato che vedendo si farà il break-up ancora più difficile, potrebbe essere necessario accettare che la relazione è finita.
• Spiegare oggettivamente perché non si desidera continuare la vicenda emotiva. Lasciarla facilmente, ma essere chiari su perché si sente il modo fare. Se si fornisce le ragioni reali, le probabilità sono che il vostro partner potrebbe condividere alcune delle stesse preoccupazioni. Forse saranno entrambi sollevati di tornare ad essere solo amici.
• Dire al tuo partner perché lui si valore come amico e come importante lui è per te come un amico. Scusa per il tuo ruolo nel minacciare la tua amicizia con la vicenda emotiva. Non ci scusiamo per avere sentimenti, ma concentrarsi su come si desidera proteggere la vostra amicizia. Condividere con il vostro partner perché fate gli amici meglio di ogni altra cosa. Il vostro partner potrebbe sentirsi ferito o prendere un colpo alla sua autostima, quindi è importante che lo fai sentire meglio su se stesso e della tua amicizia futura.
• Dare il vostro tempo di partner per affrontare il cambiamento nel vostro rapporto. Ha bisogno di tempo per elaborare il cambiamento o per rinfrescarsi. Rispettare il tuo amico dando il suo tempo di decidere se vuole continuare l'amicizia e onorare il suo parere. Se inizialmente non pensava che lei può tornare a essere amici, lei potrebbe cambiare idea dopo.
• Parlate ai vostri amici reciproci termina la vicenda emotiva solo dopo che avete detto il vostro partner. Evitare qualsiasi pettegolezzo e coinvolgere gli amici in comune. Chiedi ai tuoi amici di reciproci supporto a tornare il vostro rapporto relativa amicizia originale. Aspettare i mesi successivi alla fine della vicenda emotiva di essere imbarazzante per tutti.
• Impostare i confini. Non consentire qualsiasi ricaduta o temporanea emotivo flare-up. Se si desidera tornare alla tua vecchia amicizia, è importante che non si accettano per tutto ciò che sarebbe inappropriato all'interno delle regole di amicizia. Aiutare il vostro partner di essere forte in seguito e non approfittare di eventuali punti deboli. Rispettando il vostro partner e amico impostando i limiti nel rapporto aiuterà il rapporto spostare nella direzione desiderata.