Un amico tossico potrebbe palesemente falsa-si oppure utilizzare improvvisati osservazioni di mettere giù. Un amico tossico molto bisognoso, ma raramente ci sarà a dare una mano quando si è giù. Se siete sensazione usato e abusato, è il momento di tagliare quei legami.
Istruzioni
• Riconoscere che l'amicizia è tossico e malsana. L'utente riconosce che, sebbene possa essere difficile, è necessario terminare questa amicizia.
• Ammettere di essere in possesso di alcune responsabilità per questa relazione tossica. Nessuno può abusare o approfittare di voi senza il vostro permesso. Assumendosi la responsabilità per il suo ruolo, sarete meno probabilità di essere coinvolti in altre amicizie tossiche.
• Scegliere un luogo neutro per parlare al tuo amico. Impostare un orario specifico e preparare quello che direte. Attendere che il tuo amico a parlare pure, ma hanno un piano nel caso (probabile) che il tuo amico diventa manipolativa o abusivo.
• Essere onesto, ma non significa. Piuttosto che assumere un tono accusatorio, di' al tuo amico che non siete in grado di gestire le vostre esigenze di amici. Iniziare le frasi con "I" dichiarazioni, come "Sentire sminuito quando parli male del mio lavoro," invece di dire "Hai sempre messo giù la mia scelta di carriera."
• Rendono chiaro che la relazione è finita, ma rendere sicuro il tuo amico ti conosce non desiderano affatto male su di lui. Stato che non è male bocca il tuo amico e spero che il tuo amico farà lo stesso. Ricordate che è possibile controllare solo le vostre azioni, e le persone che ti conoscono e ti interessano non crederà qualche pettegolezzo.
Consigli & Avvertenze
- Se sembra opportuno, si potrebbe suggerire un aiuto professionale per il tuo amico.
- Se il tuo amico diventa abusivo o inizia una lotta, lasciare immediatamente, sapendo che si cercò di porre fine all'amicizia nella miglior maniera possibile.