È sempre un peccato quando uno dei partner in un matrimonio è infedele. Fiducia è rotto, sentimenti sono feriti e lotte derivarne. Malattie sessualmente trasmissibili e gravidanze indesiderate sono possibilità. Lo spostamento oltre infedeltà richiede duro lavoro e impegno per il matrimonio, ma può essere fatto. Comunicare onestamente e affrontare i problemi che hanno portato alla infedeltà sono cruciali. Quando il vostro coniuge è stato infedele e si desidera rimettere insieme il vostro matrimonio, ci sono diversi passaggi che si può prendere per ricostruire il vostro rapporto.
Istruzioni
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Affrontare il problema delle malattie sessualmente trasmesse. Mentre non si tratta di un piacevole argomento, se il vostro partner ha avuto rapporti sessuali non protetti, tu e lui stesso ha messo a rischio per una varietà di infezioni. Se lui ammette di rapporti sessuali non protetti o non, non lasciare che ottenere un check-up approfondito per escludere eventuali malattie veneree. orgoglio o imbarazzo fermarti. Consultare il proprio medico ed essere sinceri circa il motivo per questo esame, così lui può controllare per tutte le possibilità. Insistere sul fatto che il tuo partner fare lo stesso.
• Assicurarsi che la storia è finita. Non hai nessuna possibilità di ricostruire il tuo matrimonio se l'altra persona è ancora in vita del coniuge. Discutere con il vostro coniuge se lei è disposto e in grado di tagliare ogni contatto con il suo amante. L'affare deve essere sopra prima di guarigione può iniziare. Per situazioni complicate..--quando è la persona che lei aveva una storia con un collega, vicino di casa o nella legge..., potrebbe essere Impossibile tagliato ogni contatto; Tuttavia, il recupero può ancora prendere posto.
• Abbi cura di te. All'indomani di una relazione sono devastante. Concedetevi bene con buon cibo, un sacco di riposo, di sostegno da amici e altre cose che ti fanno sentire bene. L'affare non deve prendere in consegna tutta la tua vita. Continuare a vivere e fare le cose che vi rendono felici nonostante le turbolenze momentanea.
• Trascorrere piacevoli momenti. Non abbiate paura di prendere le distanze dal vostro coniuge in questo momento. Hai bisogno di tempo per recuperare da questa rivelazione devastante. È naturale per richiedere spazio personale quando le azioni di qualcuno hanno fatto male. Non devi tagliato ogni contatto, ma tu sei ben entro i vostri diritti di prendere tempo per se stessi per capire i tuoi sentimenti.
• Consultare un consulente matrimoniale. Spesso il coinvolgimento di un terapista o altra parte imparziale è necessario determinare perché l'affare di successo. Sapere perché è successo è fondamentale per evitare che esso si ripeta in futuro. Di solito ci sono problemi che hanno provocato l'infedeltà; arrivare alla radice di questi problemi e di lavoro per risolverli.
• Non incolpare te stesso. L'affare non accadrà perché non eri abbastanza, sottile è abbastanza bella, un eccitante amante o un cuoco abbastanza buono. La chiave per l'infedeltà sta nel vostro partner. Permettergli di assumersi la responsabilità delle sue azioni e di lavorare per modificare la condizione sottostante che ha causato lui per farlo. Tu sei degno e prezioso come una persona anche se ha avuto una relazione.
• Arrivare a conoscersi di nuovo. Una relazione sempre crea distanza in un matrimonio. Ora che tutto è fuori all'aperto, voi stessi reacquaint con a vicenda. Si tratta di una nuova fase del vostro matrimonio..--tutto è cambiato. Prendere tempo per vedere il bene nel vostro coniuge come lavora per diventare una persona migliore e ri-rafforzare il matrimonio. Andare per passeggiate, vedere un film, insieme a negozio di alimentari e spendere un sacco di tempo a parlare.
Consigli & Avvertenze
- Concedetevi il tempo di venire a patti con tutti i tuoi sentimenti. Recupero da infedeltà non accade durante la notte, non importa quanto si desidera riprendere la vita normale.
- Rendersi conto che alcuni matrimoni emergono più forte dopo una relazione, una volta che avete a che fare con i problemi di fondo che lo hanno preceduto.
- Non tutti i matrimoni possono, o dovrebbe essere, salvato. Se il vostro è uno di quelli, consultare un legale e andare avanti con la tua vita.
- Evitare la tentazione di avere una relazione del proprio per pareggiare i conti. Questo non è mai utile e composti solo i problemi in un matrimonio.