Come sopravvivere a un cuore spezzato

Se le cose sono dipanando, stai essere evitato, fatto promesse mai mantenute o ti senti deluso, le probabilità sono che hai un cuore spezzato. Vacci piano con voi stessi e ricordate che non sei l'unico che sta attraversando questo. C'è chi può aiutare, e ci sono cose che potete fare per contribuire ad alleviare il dolore di un cuore spezzato.

Istruzioni

• Innanzitutto, essere onesti con voi stessi. Ripensate a quando ti sei sentito bene con te stesso. Ricordare a te stesso che non c'è un domani e poi prometto che questa esperienza è stata una lezione di apprendimento e sul serio.

• È buono per voi? Se ti senti blu quindi molto probabilmente il ragazzo non è, o non, era buona per te comunque. Si sta meglio senza di lui.

• Le probabilità sono che voi stanno andando a voler tornare da lei. Territorio familiare, anche se è male, è più facile che affrontare l'ignoto. Cercare di stare lontano da lei ed evitare i posti che va normalmente.

• Se riesci a stare lontano, spiegare a lui, che egli non è buono per voi. Dì ai tuoi amici che si desidera stare lontano da lui e chiedergli di aiutarti a trovare nuovi posti dove andare.

• Soggiorno è affollato, quindi voi non soffermarsi su ciò che è accaduto. Se avete tempo sulle vostre mani Concedetevi qualcosa che ti piace ad esempio un film, un viaggio al Museo o una spedizione di pesca.

• Ricorda di essere buono per te. Questo è importante e si dovrebbero fare questo tutti i giorni, ma a volte abbiamo punire noi stessi perché ci sentiamo che abbiamo fallito. Non hai fallito, appena trasferita.

• Trascorrere del tempo con persone positive. Circondatevi di chi ti apprezza. Ricordati che sei importante e si deve vivere con te stesso prima. Se non sei buono per te, gli altri non vi tratterà meglio.

Consigli & Avvertenze

  • Non aspettatevi di ottenere più di un cuore spezzato in pochi giorni. Ci vuole tempo per sentire meglio, ma se si seguono i passaggi sarete sul vostro modo di recupero molto presto.