Come smettere di litigare sulla genitorialità

Come smettere di litigare sulla genitorialità

Se si lotta con il vostro partner sopra come genitore vostri figli più di quanto si desidera (e non importa se si chiama lotta, bisticciare, litigare o litigi)-sono cose specifiche che potete fare per trasformare gli argomenti in accordi.

Istruzioni

• Accettare che si lotta. Disaccordo e che litigano sono eventi naturali nella genitorialità. Spesso, i genitori hanno diversi stili; uno è rigoroso mentre l'altro è così indulgente la prima cosa da fare è accettare che potrai combattere e avere argomenti. Combattere è un modo di rendersi conto che c'è un problema che deve essere risolto. La buona notizia è che con la pratica i due di voi possono imparare ad aria le vostre differenze, in modo che l'intera famiglia vince.

• Rendersi conto, prima di tutto, che la vita potrebbe essere più piacevole senza combattere. Quando la lotta è finita pensa a come potrebbe avere ha gestito in modo diverso. Grazie il vostro partner per le preoccupazioni di portare alla vostra attenzione.

• Realizzare non c'è niente di sbagliato con l'essere sbagliato occasionalmente. Pensa a cosa puoi imparare dal disaccordo ed essere disposti ad essere sbagliato qualche volta. Quando si può dire, "avevo torto su quello," si prende la vergogna fuori di esso.

• Realizzare che non devi giustificarti o difendersi. Invece di difendere te stesso si potrebbe dire, "Mi piacerebbe pensare che".

• Smettere di cercare di essere di destra. Memorizzare queste due affermazioni e utilizzarli: "Potrebbe essere giusto" o "Potrei essere sbagliato." Nel mezzo di un'accesa discussione queste frasi possono raffreddare il fuoco rapidamente. Parlando di oggetti caldi senza prendere le cose così personalmente impedirà il disaccordo dall'espansione.

• Pratica dando il credito del coniuge per la propria genitorialità. Dire, "Sono così orgoglioso di come l'hai gestita" o "Hai fatto un buon lavoro."

• Dare il vostro partner specifici lode. Li ringrazio per tutte le piccole cose che fanno. Riconoscere i sacrifici che fanno per la famiglia. Essere genitori è difficile; Ci sono molte sfide. Dire al tuo partner, "Sono contento che ci siamo dentro insieme."

• Prova a vedere il punto di vista del vostro partner. Dire, "Mi piacerebbe capire il tuo punto di vista." Se non hai mai detto che, provalo; la frase magica vi porterà più vicini ad una soluzione.

• Guardare fuori per sguardi di disapprovazione. Importa le espressioni facciali. Gli studi dimostrano che i partner che stravolgono gli occhi e scegliere la lingua in segno di disapprovazione accendono le fiamme di turbamento. Ci sono poche possibilità per risolvere positivamente disaccordo se uno dei partner è sospirando e rolling i suoi occhi. Assicurarsi che i messaggi non verbali e linguaggio del corpo corrispondano a ciò che si sta tentando di trasmettere.

• Reclami e richieste di rendere positivo. Siamo tutti sensibili alla critica e mettere downs. Invece di dire, "Non lasciare i piatti nel lavandino," dice, "Apprezzo quando vuoi mettere via i piatti." Invece di dire, "Non è mai aiutare con i bambini," dicono, "davvero significa molto per me quando si legge una favola per i bambini." Dire al tuo partner spesso, quanto apprezzi ciò che lui o lei fa per la famiglia.