Come smettere di giovani dal fumo

Come smettere di giovani dal fumo

I bambini attraversano diverse fasi che invecchiano. Un giovane adolescente può iniziare a spingere i limiti e impegnarsi in un comportamento nuovo come il fumo. Infatti, secondo "Kids Health," più di 3.900 bambini diventano fumatori regolari ogni giorno. I bambini piccoli devono imparare gli effetti negativi del fumo prima che sia troppo tardi. Mentre non è facile, i seguenti metodi possono scoraggiare i bambini, o, quantomeno, farli pensare due volte prima di fumare.

Istruzioni

• Non fumare davanti ai figli, se sei un fumatore. Un bambino impara ciò che vede, quindi cercate di fumo lontano dal bambino. Quando a casa, vai fuori a fumare il meno possibile.

• Spiegare gli effetti sulla salute del fumo. Far figli sapere quanto male fumatori è e alcuni degli effetti collaterali. Spiegare come fumatori possono condurre a cancro ed enfisema.

• Non lasciare il vostro bambino a fumare a casa. Farle sapere che non è accettabile. Applicare le conseguenze se viene colta di fumare.

• Incoraggiate vostro figlio a fare sport. Secondo il sito Web di ospedale dei bambini, le ragazze che giocano sport sono meno propensi a fumare.

• Trascorrere del tempo con il vostro bambino. Devi essere una parte della sua vita, anche se solo si guarda un film insieme una volta a settimana. Questo vi dà la possibilità di parlare in un'atmosfera rilassata, facile con nessuna pressione. Vieni a conoscere i sentimenti del tuo bambino su certe cose, come il fumo. Se lui pensa che sia cool, Scopri perché. Ancora una volta spiegare gli effetti negativi del fumo.

• Parlare con il vostro fornitore di cure mediche. Il vostro bambino potrebbe avere iniziato a fumare e il medico può essere in grado di aiutarti o anche parlare con il vostro bambino.