Gonne lunghe possono rendere il vostro ballo sembrare più elegante. Quando indossato correttamente, una gonna lunga può dare l'illusione di galleggianti o scivolando per la danza. Mentre ballano in una gonna lunga è molto bella, può anche essere difficile e pericoloso se non siete abituati a tutto quel tessuto supplementare. Seguire alcuni passi di base a ballare in modo sicuro e con grazia nella tua gonna lunga.
Istruzioni
Preparazione alla danza
• Valutare che tipo di gonna sarà indossare. Se possibile, scegliere gonne in tessuto flessibile, leggera con cinture elastiche. Gonne di orlo che trascina lungo il pavimento per impedire voi e i vostri compagni danzatori di intervento.
• Scegliere indumenti intimi che verranno farà sentire confortevole e coperto soprattutto se sarete saltando, calci o rotolando sul pavimento. Collant, leggings, pantaloni corti o bloomers può essere indossato sotto la gonna lunga mentre si balla. Indossare indumenti due intimi insieme, come collant e pantaloncini, per una copertura extra. Alcuni ballerini di indossare pantaloni lunghi, sciolti sotto le gonne.
• Se non siete abituati a indossare gonne mentre si danza, Chiedi al tuo insegnante se il vostro primo può imparare la coreografia o passi di danza senza indossare una gonna. Padroneggiare il movimento prima del tempo vi aiuterà a sentirsi più rilassato e fiducioso, quando arriva il momento di aggiungere un lungo strato di abbigliamento. Come fate le prove, pensare a quali movimenti sarà necessario regolare per ospitare la tua gonna.
Danza
• Pratica il tuo ballo molte volte mentre indossa la gonna una volta che hai imparato i movimenti di base. Abituare il peso del tessuto e il modo che la gonna si blocca e si sposta come si sposta.
• Forme di danza come Flamenco e Folklorico automaticamente incorporare flourishes drammatica del pannello esterno in ogni passaggio. Anche se non pratica questi stili di danza, utilizzando la gonna come un puntello può aggiungere una dimensione extra alla tua danza. Tenendo l'estremità della tua gonna sopra le caviglie consente inoltre di liberare le gambe per rendere più facile per eseguire molti passi di danza.
• Se voi o il vostro coreografo preferisce che non accentuare la tua gonna utilizzandolo come un puntello, sperimentare modi di sollevare sottilmente il materiale lungo via durante passaggi impegnativi. Ad esempio, se la gonna si restringe come saltare, coordinare i movimenti del braccio in modo che si può sollevare delicatamente il pannello esterno fuori dal pavimento come il tuo prepararsi al salto.