Cumbia è un ballo di piega e stile musicale che ha avuto origine tra secoli schiavi colombiano fa ed è diventato popolare in vari paesi latino-americani, come Messico, Perù e Panama. Può essere semplice da imparare ma, come molte danze, un po' difficile da padroneggiare. Essendo di imparare i passi base della cumbia.
Istruzioni
• Prendere il ritmo. Cumbia ha un ritmo 4/4 di base, quindi è utile alla rovescia come stai imparando i passaggi. Come si pratica la procedura seguente, non contate su "One-Two-tre-quattro," e poi di nuovo: "One-Two-tre-quattro." Che è il ritmo.
• Impara i passi. Iniziare in posizione neutra con entrambi i piedi allineati. Spostare il piede destro dietro di voi. Tengono il piede sinistro. Restituire che il piede destro alla posizione neutra. Prendere una pausa veloce mentre si sposta il peso da sinistra a destra. Ora invertire la procedura, questa volta a partire con il piede sinistro. Pratica i passaggi più volte fino a quando si possono fare rapidamente e senza pensare.
• Perno. Una volta padrone i passi base della cumbia, introdurre il perno, che vi darà la danza un po' più stile. Come fate un passo indietro con il piede destro per iniziare la danza, ruotare di circa 45 gradi sul piede sinistro, che dovrebbe essere ancora. Poi invertirlo, rotanti con il piede destro mentre fate un passo indietro con la sinistra. Che è il perno.
• Mente le braccia. Tenere i gomiti a metà del tronco e le braccia in fuori davanti a voi. Donne in grado di piegare i polsi, che aggiungeranno una fioritura femminile al ballo. Quindi muovere le braccia nei cerchi con la musica, facendo attenzione a tenerli tra i fianchi e le spalle.