Un persona abusivo o un rapporto può essere difficile da riconoscere, soprattutto se l'abuso avviene gradualmente. L'abuso non deve essere fisico; può me abuso mentale pure. Dopo aver riconosciuto una persona abusiva, che si tratti di un coniuge, amico, compagno di classe, co-lavoratore, capo o qualcuno che si risale, prendere il tempo per formare un piano di fuga per allontanarsi immediatamente questo rapporto malsano.
Istruzioni
• Ricercare e riconoscere i sintomi di abusi su Internet. Alcuni segni di una persona abusivo sono: qualsiasi tipo di controllo di comportamento, l'imbarazzo pubblico con frequenti put-bassi e insulti, incolpando te o dicendo che sono responsabile per l'abuso, prendere tutte le decisioni, essendo fisicamente o mentalmente intimidatorio. Inoltre, se ti minacciano o prendere il vostro denaro o oggetti personali senza il tuo consenso, poi c'è una buona probabilità che essi stanno abusando.
• Utilizzare la ricerca in Internet e chiamare la hotline di abusi domestici da un numero di telefono sicuro per conoscere i diversi tipi di piani di fuga disponibili per allontanarsi da un abusivo coniuge o partner. Se ci sono bambini coinvolti, in particolare, la ricerca come mantenere i vostri bambini al sicuro da questa persona abusiva mentre sono lontani dal vostro fianco a scuola o in attività extra-curriculari.
• Ottenere l'appoggio dei vostri cari come alleati contro questa persona abusivo. Se la persona abusiva è un coniuge o qualcuno che si risale, chiedere vostri cari per aiutarvi a uscire da questa situazione. Anche in caso contrario, vostri cari possono essere una fonte di conforto, consigli e aiuto quando arriva il momento di fuggire la tua situazione di abuso. Prestare attenzione a confidarsi solo con persone di che fiducia non riferirà alla persona abusiva prima di avere un piano di fuga pronto.
• Consultare il reparto risorse umane per come trattare con una persona abusiva al lavoro. Se possibile, documentare tutto ciò per dimostrare abuso, in modo che si può essere preparati a sporgere denuncia, se necessario. Prendere in considerazione alla ricerca di un consulente per aiutarti a guadagnare la prospettiva e capire come affrontare questa persona abusiva nella vostra vita.
• Mettere da parte denaro per le spese di viaggio se stanno scappando da un partner violento o coniuge. Se la persona abusiva è un capo o un collega di lavoro, quindi risparmiare i vostri soldi mentre cercando un altro lavoro, nel caso in cui sono licenziati o sono costretti a chiudere.
• Pianificare un percorso di fuga dettagliata indipendentemente da chi è la persona abusiva. Utilizzare la vostra ricerca, risparmiato soldi, consulenza consulenza e sostegno dei vostri cari per mettere insieme un piano di tenuta d'aria per allontanarsi dalla persona abusiva. Cercate di pianificare per ogni contingenza, compresi eventuali emergenze che potrebbero accadere.
• Chiamare la polizia locale per vedere ciò che consigliamo, o se si possono fornire le risorse per aiutarvi a sfuggire l'abusiva persona nella vostra vita.
Consigli & Avvertenze
- Una persona abusiva è probabilmente non andando a cambiare, così una volta che avete deciso che devi andartene, seguire il vostro piano. Non tornare indietro, o l'abuso molto probabilmente aumenteranno.
- Se ci sono bambini coinvolti, esso può essere una buona idea di chiedere consulenza appena possibile per aiutarli ad affrontare il trauma. Ottenere consulenza anche per te.
- Pensare di cambiare il tuo numero di previdenza sociale, conti bancari, carte di credito e qualsiasi altra informazione sensibile la persona abusiva può avere a disposizione evitare di essere manipolati.
- Se ritenete che la vostra sicurezza è minacciata in qualsiasi punto, chiamare la polizia e uscire per un luogo pubblico o riparo immediatamente. Ci sono centri di crisi, hotline gratuite e siti Web in piedi da 24/7 per aiutarvi.