Infermieristica è un'esperienza di legame forte per voi e il vostro bambino. Il tempo e lo sforzo messo dentro all'allattamento al seno tuo piccolo uno paga fuori a lungo termine perché si stanno dando il vostro bambino importanti sostanze nutritive che sono facilmente digeribili. Ma arriva un punto in cui ti consigliamo di iniziare la notte lo svezzamento per migliorare i modelli di sonno del vostro bambino. I medici generalmente raccomandano che le madri allattano i loro bambini per almeno 12 mesi. Con frequenti notti insonni, potrebbe essere tempo di svezzare il vostro piccolo uno dalle alimentazioni di notte molto prima di quello.
Istruzioni
• Creare una routine di andare a dormire per il tuo bambino. Fagli il bagno, dargli da mangiare fino a quando è pieno, leggergli una storia, quindi abbassare le luci in camera sua e tenere la casa tranquilla. Tuo piccolo uno ha bisogno di associare questi rituali prima di coricarsi. Una volta che il vostro bambino è calmo e stanco, lo ha messo è suo lettino sveglio ma sonnolento. Egli può protestare contro le prime due notti, ma alla fine imparerà ad addormentarsi da solo. La chiave è la pazienza. Una volta che impari a cadere addormentato sul suo proprio, quando si sveglia nel mezzo della notte, egli anche imparare ad addormentarsi senza essere allattato.
• Daddy get (o il vostro partner) coinvolti. Prima di coricarsi per una madre di professione d'infermiera è solitamente tutta su di te e il bambino. Il vostro bambino allattato al seno tende ad addormentarsi durante l'allattamento e quindi lei si posa nella sua culla, solo per avere lei sveglia poche ore più tardi che desiderano il comfort. Dopo aver attraversato la routine notturna, let Daddy mettere il bambino a letto. Babies odore il latte sulle loro madri e pensano di essere affamati. Padri portano qualcosa di nuovo per l'equazione, eliminando l'odore di latte. Quando il tuo bambino si sveglia nel mezzo della notte, let Daddy controllare su di lei. Alla fine, problemi di sonno del vostro bambino risolverà per conto proprio.
• Aumentare la distanza tra te e il bambino. Se il tuo piccolo uno dorme nel tuo letto, o anche condivide la stessa stanza, è il momento di passare a lui alla sua stanza. Essendo vicino alla notte ti incoraggia il bambino a svegliarsi e desidera allattare. Se lui viene svegliato da tuo russare o odori solo il tuo latte, egli continuerà a infermiere di notte se si condivide la stessa stanza. La distanza tra vi fermerete dipendenza dal di tuo piccolo uno professione d'infermiera, che a sua volta Elimina i problemi di sonno.
Consigli & Avvertenze
- Verifica il tuo bambino regolarmente per vedere se il tono della sua gridante cambia. Ci potrebbe essere effettivamente qualcosa di sbagliato, diverso da solo la necessità di comfort.
- Quando mettere il vostro bambino in un'altra stanza, è possibile utilizzare un baby monitor per sentirla quando lei piange. Ci sono anche monitor video disponibili, così si può vedere il vostro piccolo uno pure.