Quando i bambini crescono e lasciano il nido, è necessario trovare un modo di essere marito e moglie di nuovo mamma e papà. A volte questo momento di transizione rocce barca rapporto, ma partner che sono disposti a lavorare su di esso possa riscoprire la persona che sono caduto nell'amore con. Secondo l'American Psychological Association, i nesters vuoti possono presentare una relazione ancora meglio una volta navigano loro ritrovata libertà.
Istruzioni
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Vengono salvate a vicenda. Non c'è nessun bisogno di avere un cerimoniale rinnovazione dei voti, ma dopo i bambini crescono coppie dovrebbero trattare questo tempo come un secondo matrimonio. Entrambe le parti devono concordare verbalmente rendere il rapporto una priorità assoluta ed essere disposti a parlare di problemi, risolvere i problemi e soddisfare i bisogni di altro. Dopo anni di bambini è la priorità principale, assicurarsi che il matrimonio trova la sua strada torna all'inizio nuovamente.
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Parlare delle aspettative. Ora che i bambini non richiedono tutta l'attenzione, avere una discussione su come vedete il rapporto. Counselor professionale che Joyce Marter suggerisce di identificare alcune cose che siete felici con il matrimonio e quindi alcune cose che piacerebbe vedere cambiato. Questo è un grande momento di comunicare che una visione per il futuro e assicurarsi che entrambi di voi sono sulla stessa pagina.
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Guardare indietro. Uscire i vecchi album di foto e ricordare alcune delle cose che ha reso il vostro coniuge attraente all'inizio del rapporto. Inoltre vi ricorderà di alcune delle cose che hai fatto insieme prima bambini è arrivato. Molti hobby e attività sono messi nel dimenticatoio, quando i bambini vengono avanti e diventano dimenticati. Utilizzare la nuova libertà di viaggiare, assistere a concerti, andare al cinema o fare un giro in bici.
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Prendere tempo per festeggiare. Claudia e David Arp, fondatori del matrimonio vivo, suggeriscono che celebra la realizzazione di allevare i figli insieme. Uscire in date e parlare di quello che un ottimo lavoro che hai fatto. Anche pianificare un weekend per trascorrere qualche ora insieme e modificare lo stato attivo da genitorialità al matrimonio.
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Se necessario, è possibile ottenere aiuto da un soggetto indipendente. Il centro di Portland rapporto afferma che questa fase della vita può mettere un grande sforzo su un matrimonio, e che alcuni consulenza aiuterà i coniugi lavoro attraverso alcune delle questioni coinvolte in questo momento di transizione. Molte coppie semplicemente bisogno di imparare a comunicare nuovamente senza il buffer dei bambini tra di loro.