Una delle cose migliori di essere in un rapporto è avere un sistema di supporto in ogni momento. Secondo in TruthAboutDeception.com, coloro che sono coinvolti in relazioni sane, amorevole è nella migliore salute fisica e vive più lungamente delle loro controparti singole o infelice. Tuttavia, a volte le persone fanno cose che del male a vicenda, e per andare avanti nel loro rapporto, devono ricostruire la fiducia. Fiducia può abbattere in molti modi..--un coniuge può mentire o ingannare, o egli può non necessariamente essere ingannevole ma semplicemente essere sconsiderati.
Istruzioni
• Capire cosa hai fatto per causare il dolore del coniuge si sente così male. Per ricostruire la fiducia, è necessario comprendere il danno che hai causato così si può risolvere il problema. Per comprendere ciò che il vostro partner sta attraversando, chiederle di spiegare i suoi sentimenti a voi. Assicurarsi di non interrompere la sua o mettersi sulla difensiva.
• Scusa nel modo giusto, al momento giusto. Chiedere scusa una volta, al momento del ricovero o quando hai stato colto essere disonesto, non è l'unico e solo tempo che dovresti scusarti. Dovrebbe scusarsi nuovamente dopo qualche tempo è andato modo che il vostro coniuge sa che sei veramente dispiaciuto e non solo cercando di ottenere fuori di essere nei guai. Quando ti scusi, non seguire con una scusa per le tue azioni.
• Dimostrare al vostro coniuge che può essere considerato attendibile agendo in maniera fidata. Condividere i dettagli della tua giornata e non nascondere le informazioni. Essere aperta con il vostro coniuge. Se necessario, è possibile concedere l'accesso di coniuge al tuo telefono cellulare ed e-mail.
• Promettono il vostro coniuge cose specifiche per il tuo comportamento per il futuro. Entrambi si dovrebbe essere chiari su vostre aspettative e promesse. Ad esempio, si può promettere a venire casa ad una certa ora dal lavoro ogni sera. Potrebbe essere utile per annotare questi accordi e promesse così entrambi di voi possano consultarli se necessario.
• Consentire il vostro coniuge come molto tempo come ha bisogno di sentirsi veramente come si fida di te ancora. Ricordate, questo non è una soluzione di pernottamento - ricostruzione la fiducia richiede tempo e pazienza. Non c'è alcun limite di tempo esatto per quanto tempo ci vorrà qualcuno di superare il passato, fidarmi di te e andare avanti nel vostro rapporto.