Come riconquistare la fiducia dopo l'infedeltà del marito

Come riconquistare la fiducia dopo l'infedeltà del marito

La perdita di fiducia che accompagna l'infedeltà può schiacciare un matrimonio. Se siete dedicato al lavoro le cose dopo il marito tradito, riconquistare la fiducia in lui e te è un primo passo nel processo di guarigione. Quando siete pronti per affrontare la sfida, è necessario concentrarsi su azioni del coniuge sia i tuoi sentimenti prima che si può veramente fidare lui o chiunque altro ancora.

Causa principale

Non è probabile che tuo marito è appena svegliato da un giorno e abbiamo deciso che sarebbe una fantastica idea di avere una relazione. C'è un motivo dietro ogni caso di infedeltà, secondo l'articolo "una volta un Cheater, sempre un Cheater... Forse non"sul sito Web Psychology Today. Arrivare alla radice del problema e scoprire perché il vostro coniuge ingannato. Comprendere perché l'ha fatto può aiutare a ritrovare la vostra fiducia in lui e vi aiuterà a guarire la vostra immagine di sé contuso.

Gioco di colpa

Anche se avete bisogno di capire perché mi ha tradito, non lasciarlo a semplificarla e la colpa a te. Alcuni uomini giustificano gli affari..--a se stessi..--dicendo che era colpa della moglie. Se il vostro coniuge sta dicendo che si lo ha spinto ad esso, prendere qualche tempo per discutere perché si sente in questo modo. Se ti sta solo usando come scusa, ha bisogno di prendere uno sguardo più profondo alle proprie questioni prima che puoi fidarti di lui ancora una volta. Sapendo che il problema era con lui e che non siete in difetto può aiutare a sentirsi più sicuri di quello che è successo e cosa i vostri rapporti futuri hanno da offrire.

Prendere tempo

Non aspettatevi che avrete perdonare tuo marito immediatamente o iniziare a fidarsi di lui, non appena lui si scusa. Allo stesso modo, non si deve aspettare che vi sentirete un aumento immediato nella vostra propria fiducia. Sentimento fiducioso nel tuo marito e il vostro matrimonio o voi stessi, ci vorrà tempo. Si tratta di un processo e non un interruttore che puoi semplicemente girare in. Questo non significa che egli deve costantemente chiedere scusa su una base quotidiana per farti sentire meglio con te stesso. Al contrario, è necessario concedersi tempo per guarire. Non esiste nessun orario assoluto dopo infedeltà. Possono volerci un mese, un anno o più.

Approccio onesto

Se sei sicuro di voler stare insieme, fare un impegno di onestà a vicenda. Chiedi a tuo marito in pegno la sua onestà a voi e fare lo stesso per lui. Questo non va solo per dirvi dove si trova o con chi. Ha bisogno di impegnarsi ad essere onesto con te sui suoi pensieri e sentimenti e viceversa. Quando i due di voi possono sentire abbastanza confortevoli per mantenere l'onestà completa uno con l'altro, potrai iniziare a sviluppare la fiducia che è essenziale per un matrimonio sano e la fiducia in te stesso ancora una volta.