Come rafforzare e indurire le dita per suonare la chitarra

Se c'è una cosa in comune per i chitarristi di inizio, è le dita doloranti. Per suonare la chitarra, i muscoli della mano devono imparare elasticizzato e tenere nuove posizioni. Per inasprire e rafforzare le dita, è necessario limitare il tempo di pratica e incorporare diversi esercizi di mano. Con ripetizione dedicato sopra parecchie settimane, le dita dovrebbero essere abbastanza dure per suonare la chitarra.

Istruzioni

• Gioca ogni giorno per 15-20 minuti ma non di più. Questo lavoro le dita, ma il tempo limitato che dovrebbe aiutare a prevenire calli o crepe nelle vostre punte della barretta.

• Per velocizzare le dita di tempera, ottenere un bordo dello smeriglio e pulire delicatamente la punta del dito per pochi minuti, come guardando la TV. Se non si dispone di un bordo dello smeriglio, provare a utilizzare carta a grana fine sabbia.

• Ottenere uno strumento di mano, come un Gripmaster e fare 10-20 ripetizioni su ogni mano ogni giorno dopo passo uno.

• Imparare alcuni barre accordi sulla Quinta e sesta corda. Chitarrista Steve Krenz dice di fare gli allenamenti di potenza di 10 minuti che la transizione tra diverse barre accordi su un'unica stringa (Vedi risorse).

Consigli & Avvertenze

  • Prova a imparare un paio di corde e canzoni, per mantenere se stessi interessati.
  • Ottenere un tutor o prendere lezioni se non ti senti come si sta facendo alcun progresso.
  • Prova a guardare su Learn & Master Guitar con Steve Krenz su Google se vuoi insegnare a voi stessi.
  • Scopri le numerose lezioni di chitarra gratis online.