Come pulire le corde vocali

Cantanti, attori, insegnanti, avvocati, giudici e altri affidano la loro voce per i loro lavori. Sono gli utenti voce professionale, facendo pulizia loro vocal corde una considerazione. Le corde possono diventare congestionate o irritate per diversi motivi, ma ci sono alcuni rimedi naturali e pratiche che possono intona la tua voce al suo tono naturale. "La tua voce è il vostro ambasciatore al mondo esterno," ha detto Norman Hogikyan, ricercatore presso l'Università del Michigan Health System. "Ritrae la personalità e le emozioni."

Istruzioni

• Bere molta acqua. Avendo una bottiglia di acqua al tuo fianco ha potuto richiamare da pulire e mantenere le tue corde vocali ben idratata. Una buona indicazione che state bevendo abbastanza acqua è urine, che dovrebbe essere bianca.

• Prendere la medicina bruciore di stomaco. Però non si possono sentire i sintomi di bruciore di stomaco. L'acido può salire dallo stomaco nelle tue corde vocali.

• Riposare la vostra voce, almeno una volta ogni due o tre ore per 10 minuti. Uso eccessivo della tua voce può causare perdita di esso. Cerca di non parlare troppo il giorno prima avete bisogno la tua voce.

• Non urlare e abbassa la voce a un livello moderato. Evitare zone rumorose dove si potrebbe essere costretti a parlare ad alta voce. Una volta che la tua voce diventa rauca, smettere di usarlo.

• Respirare aria pulita. Se il tuo fumo, chiudere. Se sei in un ambiente dove qualcuno fuma, o chiedere alla persona a smettere di fumare intorno a te o rimuovere se stessi dall'ambiente.