Consapevolezza ambientale è un concetto importante da sviluppare in tutti i bambini, ma gli studi stanno dimostrando che è particolarmente efficace per i bambini con ADHD e altre differenze di apprendimento. Ricerca condotta presso la University of Illinois trovato che un semplici 20 minuti a piedi in un parco provocato una maggiore attenzione e attenzione in bambini con ADHD di paragonabile a piedi in un ambiente residenziale o urbano.
Attività fisica, in generale, ha dimostrato di essere molto utile nel massimizzare la funzione del cervello. Quando combinato con attività di sensibilizzazione ambientale, gli indicatori comportamentali e accademici mostrano miglioramento drammatico. Questo è in diretto contrasto con i risultati di ricerca che dimostrano quello schermo eccessivo tempo culla bambini onde cerebrali e comportamento in schemi letargici. La soluzione? Cercare equilibrio nella vita dei bambini e rendere certo che ottengono qualità regolare tempo fuori nella natura. Prendere nota dei cambiamenti nelle loro prestazioni di comportamento e scuola.
Istruzioni
• Prendendo una passeggiata o andare in bicicletta in un parco vicino può essere un sacco di divertimento, ma aggiungere una caccia al tesoro e rendere ancora più di un'avventura di apprendimento. Molte aree naturali offrono i fogli di lavoro per l'identificazione di animali e piante locali, ma in caso contrario fare il vostro proprio. Portare con sé alcune guide di settore, soprattutto per i bambini più anziani. Forse pack un pranzo e fare qualche tempo tranquillo per identificare le chiamate diverse di uccelli. I bambini si divertiranno a conoscere meglio l'ambiente.
• Creazione di opera d'arte aiuta i bambini a essere più attento della natura che li circonda e spesso è molto rilassante. Portare un giornale e pennarelli colorati per registrare alcune delle attrazioni. Scotch nastro funziona bene per compresi i campioni di alcune foglie e fiori. Forse scrivere una storia o una poesia ispirata dall'esperienza sarebbe stato divertente per includere.
• Imparare a contare è una grande attività da fare all'aperto. Oggetti quali pigne, rocce, bastoni o lascia il lavoro bene. Contando gli anelli degli alberi e misurazione della circonferenza di un albero sono divertenti modi per conoscere la matematica. Incoraggiare i bambini a cercare determinate forme o costruire figure geometriche. Catturare le immagini con una fotocamera e creare schede di matematica personalizzata in un giornale.
• L'ambiente all'aperto rende un laboratorio di grande scienza. Portare con sé una grande lente di ingrandimento o anche un microscopio portatile e osservare la natura da vicino. Se uno stagno, fiume o lago si trova nelle vicinanza, prelevare un campione di acqua con un contenitore di plastica trasparente. Discutere la qualità dell'acqua e ciò che è visibile in acqua. Registrare osservazioni in un giornale. Inoltre, provare a sollevare una roccia o un tronco caduto e prendere nota di quali insetti sono in esecuzione sotto circa. Queste attività forniscono una buona occasione per insegnare gli ecosistemi e il ruolo importante degli umani in loro. Questo è molto utile ai bambini di sviluppare una comprensione del loro legame con l'ambiente.
• Aiutare i bambini imparano ad essere ancora e ascoltare i suoni intorno a loro. Passare attraverso i vari sensi e li hanno a condividere quello stai vivendo. Quali colori vedono? Che cosa muschio sentire come? Che gli alberi hanno un forte profumo? Come si sentono quando si chiudono gli occhi e ascoltare i suoni della natura che li circonda? Si noti l'effetto calmante come bambini passa attraverso questo esercizio.
Consigli & Avvertenze
- Trovare modi creativi per discutere con i bambini perché è importante la consapevolezza ambientale. Per bambini di età superiore, condividere con loro come ambientale consapevolezza, soprattutto essendo fuori nell'ambiente, non è solo buono per l'ambiente, ma sviluppa anche la funzione ottimale del cervello.
- Per i bambini consciamente consapevoli del loro ADHD o simile diagnosi, aiutarli a imparare a riconoscere quando si sentono più concentrata e vigile, quindi insegnando loro competenze per rimanere in pista nelle loro attività. È anche utile ricordare loro l'importanza di rendere tempo tranquillo, calmo, non strutturato.