Come promuovere famiglie sane

Come promuovere famiglie sane

Una famiglia sana è costituito da persone che rispettano, comunicano e la cura per l'altro. Promuovere questo tipo di vita familiare, se è a casa propria o insegnando la classe di scuola domenicale, un gruppo di neo-genitori o altri individui è un passo importante nel migliorare il mondo. Se sei un genitore single, un membro di una famiglia mista o una nuova coppia di sposi, costruire relazioni forti e resistenti vi darà una solida base di supporto quando ne hai più bisogno.

Istruzioni

• Incoraggiare le famiglie a comunicare bene con gli altri. Si tratta di una condivisione di idee, sentimenti e pensieri senza paura di ritorsioni o ridicolo. Senza una comunicazione efficace, la vita familiare è molto più difficile.

• Incaricare il gruppo ad ascoltare gli altri membri delle loro famiglie dei loro problemi con pressioni tra pari, lo stress sul lavoro o a scuola e la vita in generale. Di' loro che a volte è sufficiente per qualcuno ad ascoltare con attenzione senza dare consigli e a sottolineare con l'altra persona.

• Consigliare il gruppo a sostenere ogni membro delle loro famiglie nel suo lavoro, gioco e altre attività. È importante sapere che quando il mondo sembra andare fuori controllo in alcuni giorni che avete qualcuno che sarà sempre lì per voi nei tempi buoni e cattivi.

• Spiegare i vantaggi di un comportamento esemplare ai partecipanti istruendoli per essere efficaci modelli di ruolo all'interno della famiglia regolazione quando sorgono conflitti. Visualizzazione di tecniche efficaci di controllare la rabbia, gestire lo stress e risoluzione dei problemi nel nucleo familiare saranno eseguire questa operazione. Spiegare che i bambini imparano più da come i genitori si comportano più di quello che dicono.

• Istruire i partecipanti per designare il tempo da trascorrere insieme come una famiglia ogni giorno, come a tavola o dopo il lavoro o la scuola. Se regolare tempi della famiglia non sono possibili a causa di stili di vita frenetici, dire loro per designare una notte ogni settimana come tempo con la famiglia e consentire nulla di interferire con questa notte. Può essere una notte di gioco, andare a cena, bike insieme, fare lunghe passeggiate o semplicemente parlando mentre vi godete una delizia famiglia preferita. Il punto è di trascorrere questo tempo riprendere il contatto con le persone più importanti nella loro vita.