I genitori hanno un'enorme quantità di influenza sul fatto che i loro figli fumano. Anche se i media impatto i bambini scelte fare per quanto riguarda fumare, loro influenza è superato da quello di genitori interessati che parlano ai loro figli i pericoli del fumo. Secondo il sistema di salute di Università del Michigan, "quasi tutti i fumatori a lungo termine iniziano prima dei 19 anni". Di conseguenza, è estremamente importante parlare con il vostro bambino presto ad educarlo circa i rischi legati al fumo.
Istruzioni
• Educare i vostri figli circa gli effetti del fumo sul corpo. Parlare con i gialli denti e cause rughe il fumo di sigaretta di modo. Ripartire le statistiche del cancro del polmone e il fatto che la maggior parte dei casi di cancro del polmone è fumo correlate. Fare attenzione a non predica il vostro bambino. Furtivamente le lezioni in durante momenti di insegnamento che si verificano durante tutta la giornata.
• Discutere l'industria del tabacco e le pratiche che utilizza per raggiungere persone dipendenti fumatori con i vostri bambini. Sottolineare tecniche pubblicitarie diverse e come provano a fare fumo apparire glamour e sensazionale.
• Parlare ai vostri figli quando sono 5 o 6 anni fa circa i pericoli del fumo. Secondo l'American Cancer Society, "molti ragazzi iniziare usando tabacco età di 11 anni." Anche se 5 può sembrare come una giovane età per iniziare i vostri colloqui, prima i bambini sentono i fatti da voi, meno probabili sono di girare per i media e gli amici per consigli di fumatori.
• Smettere di fumare se sei un fumatore, o almeno cercare di fermare. I vostri bambini guardano tutto quello che fai, e se si fuma, si invia un messaggio che è accettabile.
• Condividi i tuoi rimpianti francamente se sei un fumatore che non riesce a smettere. Essere onesto per quanto riguarda i tuoi sentimenti riguardo al fumo e quanto sia difficile per interrompere. Spiega ai tuoi figli come fumare è un'abitudine costosa e non è socialmente accettabile in molte situazioni. Non essere troppo dura con te stessa, però..--è ancora possibile offrire un utile esempio, perché avete conoscenza di prima mano circa le difficoltà coinvolte con il fumo.
• Monitorare gli amici dei tuoi figli e cercare di scoprire se fumano. Parlate con vostro figlio sui diversi modi che lei può rifiutarsi di fumare se suoi amici tenta di sua pressione.