Come prepararsi emotivamente per 25 riunione di classe

Come prepararsi emotivamente per 25 riunione di classe

L'ansia può oscurare anticipazione come vostri approcci di reunion classe 25. Questo è particolarmente vero se siete passati attraverso agitazione personale o professionale poiché la vostra ultima riunione, come un divorzio, perdita del lavoro, malattia grave o aumento di peso significativo. Riunioni, inoltre, possono essere difficile da prepararsi emotivamente se avete ancora problemi con vecchi compagni di classe. Preparare emotivamente per un 25 riunione di classe significa confrontarsi con questi problemi nella vostra mente e in movimento davanti a loro come meglio è possibile in modo che si può godere della compagnia dei tuoi vecchi amici.

Istruzioni

• Pensare i brutti momenti che hai avuto e fare i conti con loro. Se tu fossi impopolare a scuola, o scomodo, o erano stati prelevati e hanno ancora problemi con ex compagni di classe, affrontare quei problemi prima il tuo ricongiungimento, quando si potrebbe vedere nuovamente quelle persone in persona. È Impossibile tornare indietro e rivivere quegli anni, e che harboring rancori può essere emotivamente e fisicamente malsano. Invece di pensare a come ottenere vendetta su chi potrebbe avere torto, dirimere la questione nella vostra mente e dimostrare a te stesso che tu hai maturato di là di rancori e meschinità.

• Ricordare tutti i bei momenti che hai avuto a scuola. Riunioni di classe dovrebbero essere un momento di gioia e cattura con i vecchi amici che hai perso contatto con. Pensare gli amici che trascorso del tempo con di fuori della classe e il divertimento che avuto insieme. Anche se il vostro cerchio di compagni era piccola e non eri una delle persone più popolari, ci deve sono state alcune cose che vi sia piaciuto. Concentrarsi sulla loro di consolidare i vostri sentimenti positivi sulla scuola.

• Riflettere sulle cose positive che hanno successo nella tua vita dalla laurea. Se ti senti insicuro, pensare a quanto è cambiato in 25 anni, come arrivare e soggiornare sposato, avere figli, comprare una casa e guadagnare una buona vita nella tua carriera. C'è una vecchia espressione che vivere bene è la miglior vendetta, e certamente può applicarsi agli scenari di reunion.

• Avviare un piano di perdita di peso. Se siete in sovrappeso e self-conscious circa il tuo aspetto, dieta ed esercizio fisico può farti sentire meglio con te stesso. Spargimento di peso indesiderato non solo vi farà guardare meglio, si farà meraviglie per la propria autostima. Perdere peso in eccesso e mantenerlo fuori anche vi farà una persona sana dopo la vostra riunione è venuto ed andato.

• Comprare un vestito nuovo o ottenere un makeover per sollevare il vostro spirito e aumentare la propria autostima. Cercando la migliore inoltre vi aiuterà a fare una buona prima impressione con ex-compagni di classe che voi non avete visto fin dalla scuola e non hanno alloggiato in contatto con.