La nascita di un nuovo bambino è un momento emozionante, ma anche può essere faticoso, stressante e travolgente. Come educatore di padre Joan Sheingold Ditzion ha detto, "questo periodo [nuovo] della genitorialità è un intenso. Mai sapremo tali responsabilità, tale produttiva e duro lavoro, tale potenziale per l'isolamento nel ruolo caretaking e tale intimità e stretto coinvolgimento nella crescita e sviluppo di un altro essere umano." Mettendo qualche sforzo in pianificazione e preparazione al parto e il vostro nuovo bambino, può aiutare questo periodo intenso e impegnativo della vostra vita andare nel modo migliore possibile.
Istruzioni
• Partecipare ad un corso di parto. Prendendo una classe nel tuo terzo trimestre si può insegnare circa i segni di parto prematuro, come riconoscere quando inizia la manodopera, le fasi di lavoro e tecniche di respirazione. Le lezioni coprono spesso anche informazioni sull'allattamento al seno, la cura per il vostro neonato e regolare alla genitorialità.
• Prendere decisioni importanti per la cura del vostro bambino. Scegliere un pediatra che ti trovi bene con. Decidere se si desidera ad allattare o formula-mangimi, utilizzare panno o pannolini usa e getta e circoncidere il bambino, se si stanno avendo un ragazzo. Tutte queste decisioni richiedono una certa ricerca e accortezza e dovrebbe essere discusso a fondo con il vostro partner fino a raggiungere una decisione soddisfacente insieme.
• Scrivere un piano di nascita per incoraggiare voi stessi a pensare al tipo di lavoro si sperare di avere. Informazioni di ricerca sul dolore, vari interventi di manodopera e trovare supporto di lavoro. È una buona idea esaminare esempi di piani di nascita..--ma non semplicemente copia testo da piani di campionamento. Il vostro piano di nascita dovrebbe essere personale. Assicuratevi di capire e può spiegare tutte le preferenze che è includere.
• Creare uno spazio nella vostra casa per il tuo bambino. Impostare un lettino o culla dove il tuo bambino può dormire nella vostra camera da letto o in una scuola materna. Forniture per bambini acquisto avrete bisogno nelle prime settimane, quali pannolini, salviette, burp panni, asciugamani e serviette, reggiseni di professione dinfermiera (se avete intenzione di allattare al seno) e formula e bottiglie (se avete intenzione di formula-feed). Assicurarsi di avere un bidone interno foderato o pannolino secchio per lo smaltimento dei pannolini sporchi.
• Preparare l'auto per il tuo viaggio verso l'ospedale. Una valigia di ospedale entro l'inizio del tuo ultimo mese di gravidanza e tenerlo nel bagagliaio. Installare un seggiolino per auto posteriore sedile posteriore della tua auto. Assicurarsi di che mantenere sempre abbastanza gas in auto per raggiungere l'ospedale e garantire che si..--e chiunque si può guidare durante il travaglio..--conosce il percorso migliore per arrivarci.
• Focus sul rilassante e prendersi cura del vostro neonato durante il sua prime settimane. Cucinare e congelare pasti extra, così non avrete bisogno di cucinare proprio dopo aver portato il bambino a casa. Tenere portata di mano piatti usa e getta e tazze così non devi lavare i piatti. Chiedere ad amici e familiari per aiutare con pulizia e cura bambini per fratelli più grandi, se avete bisogno dell'assistenza. Limitare il numero di visitatori e telefonate se interagendo con troppe persone sarebbe farvi sentire stressati. Tieni tutti i rifornimenti del vostro bambino in un posto, quindi non devi correre in tutta la casa, quando il tuo bambino ha bisogno di un pannolino o cambiamento di abbigliamento.
Consigli & Avvertenze
- Aiuto anziani fratelli sentire inclusi facendo riferimento ad essi come "grande fratello" o "sorellona", trascorrere tempo di qualità con loro e mantenendo piccoli regali da parte, nel caso in cui si sentono gelosi di tutti i regali riceve il vostro nuovo bambino.