L'ape regina assume molte forme, e il suo ruolo ha spesso una connotazione negativa: lei è il leader di un gruppo di femmine, o di una cricca, con una notevole quantità di influenza sui suoi seguaci o outsider del gruppo. La presenza di un'ape regina in qualsiasi ambiente..--luogo di lavoro, una scuola o un circolo sociale - può spesso significare c'è una lotta di potere, lo sforzo di conformarsi in un gruppo, bullismo o vittimizzazione. Se un'ape regina sta avendo un effetto negativo sulla tua vita, intervenire per fermarla.
Istruzioni
• Visualizzare la vostra fiducia. Un'ape regina si avvale di persone deboli e sfrutta i loro punti deboli. Se vi trovate intimiditi da queen bee, le probabilità sono che lei può percepirlo. Mantenere assertività intorno l'ape regina. Se la femmina alfa è il tuo capo, non schiacciare dalla sua presenza o verbalmente d'accordo con le cose in realtà non sei d'accordo con. Mantenere una buona postura, stabilire il contatto con gli occhi e tenere vostra integrità.
• Confrontarsi con lei in pubblico. Se l'ape regina dice qualcosa per mancare di rispetto a lei o qualcun altro, portare l'attenzione per il suo atteggiamento e la sua maleducazione. Chiamata fuori, lei mostrerà che stupidamente non tutti presenterà alla sua volontà. Inoltre possa ispirare gli altri a prendere una posizione per conto proprio e farsi valere.
• Ignorala. Suo potere e l'influenza sul gruppo è dovuto alla quantità di attenzione altri darle. Un brutto commento da un bullo perde forza se la vittima lo ignora, o se gli osservatori si impedisce di ottenere huffy. Se non può deragliare affrontando lei, capisce che è il sistema sociale sei in che lei ha messo al potere; tutto quello che puoi fare è limitare la sua influenza sulla tua vita.