Nel corso di un'amicizia a lungo termine, si verificano spesso situazioni per quanto riguarda questioni di carattere e il processo decisionale. Se punti di contesa sorgono tra amici o membri della famiglia, la necessità di estendere il perdono ed esercitare la comprensione rimane fondamentale. Inoltre, gli amici negoziare lunghi periodi di incertezza e di conflitto girando per memorie condivise e istanze di reciproco sostegno. L'uso efficiente dell'aids rispetto la riparazione di un rapporto personale danneggiato.
Istruzioni
• Annotare le caratteristiche principali che hanno reso l'amicizia speciale. Registrazione di elementi come vacanze condivise, rituali preferiti e frasi associati con l'amicizia a lungo termine. Inoltre, annotare l'un elenco di motivi per riparare l'amicizia per includere le istanze in cui l'amico visualizzato un comportamento rispettoso e affidabilità.
• Prendere un secondo a guardare una foto memorabile o un dono prezioso dato dall'amico. Ricordare le circostanze che circondano la ricordo, insieme a rivisitare le emozioni sentivo quando l'amico ti ha dato la voce. Inoltre, prendere in considerazione i regali o ricordi che avete dato personalmente al tuo amico.
• Esame delle circostanze per valutare le circostanze per quanto riguarda l'incidente polemico o decisione presa dall'amico. Valutare la forma di situazione un punto di vista personale. Personalmente rispondere a domande riguardanti la situazione ad esempio, "date le circostanze, sarebbe la stessa decisione?" Inoltre è possibile consultare una conoscenza condivisa, attendibile per approfondire la questione controversa.
• Chiamare, visitare o scrivere l'amico per estendere un invito a delle attività preferite come la cena in un ristorante o una visita a un evento sportivo. Cogliere l'occasione per alleviare dubbi per quanto riguarda questioni di carattere o di processo decisionale l'amico discutendo la questione pur mostrando rispetto e pazienza. Inoltre, estendere un gesto verbale del perdono in risposta all'argomento precedente o scoppio.