Come per aiutare amava Ones raggiungere risoluzioni del nuovo anno

Come per aiutare amava Ones raggiungere risoluzioni del nuovo anno

L'altro giorno stavo parlando ad un mio amico sui miglioramenti che mi piacerebbe vedere nella mia carriera nel prossimo anno. Ha detto a me, "so che intenzione di farlo. Non ho dubbi. Sei di talento e dedicato e vedo l'ora di testimoniare il vostro continuo successo." Gli ho detto che ho apprezzato perché avevo bisogno di ogni bit di incoraggiamento che ho potuto ottenere il suo cheerleading. Egli rispose: "è mio piacere. Inoltre, non è solo un bene per voi se si riesce, è bene per me, troppo. È meglio per me quando tutti i miei amici sono felice e di successo." Non è la verità disinteressata? Tutti beneficiamo quando quelli intorno a noi si sforzano verso loro potenziale. Il successo è contagioso. Vostri cari per aiutare a raggiungere i loro obiettivi più profondi non solo migliorerà la loro qualità della vita, ma sarà elevare la vostra vita pure.

Istruzioni

• Scoprire i loro sogni. È così facile perdersi nelle routine di giorno in giorno della materia che ci dimentichiamo spesso di check-in con i nostri più stretti familiari e gli amici su un livello più profondo. L'inizio di un nuovo anno è un momento perfetto per mettere in pausa e scoprire quali cambiamenti sono desiderosi di fare della loro vita.

• Riparta le vostre risoluzioni. Che speranze avete per il prossimo anno? Un nuovo lavoro? Più romanticismo? Meno debito? Vuoi correre una maratona? Pratica di disegno? Patch di un rapporto rotto? Condivisione di ciò che si prevede di realizzare quest'anno incoraggerà vostri cari a condividere i loro piani pure. Creare una cultura della comunicazione in cui tutte le ritenete comodo discutere non solo tuoi sogni, ma anche vostri successi e fallimenti sulla strada della materializzazione di quei sogni.

• Chiedere, "C'è qualcosa che posso fare per aiutare?" Forse il tuo amico ha bisogno di controllare in ogni settimana se lei è impegnata nel suo allenamento. Forse tuo marito ha bisogno di tagliare un po' sulla tua spesa, affinché egli possa investire nel business che è pronto per iniziare. Scoprire che cosa vostri cari bisogno da voi e voto a sostegno di quanto chiesto.

• Cercare aiuto pure. Proprio come i tuoi cari saranno bisogno del vostro sostegno per realizzare i loro sogni, dovrete loro aiuto per raggiungere il tuo. Non essere timido circa chiedendo che cosa avete bisogno e accettare l'aiuto quando viene offerto.

• Sostenere gli obiettivi realistici. Incoraggiare i vostri cari per le risoluzioni che possono mantenere. Se vedi un amico mordere più di lui può masticare-cioè cercando di smettere di fumare, spostare in una nuova città, svegliarsi prima, imparare il tango e scrivere il grande americano romanzo-incoraggiarlo a ridimensionare. Non è che il tuo amico non può fare tutte queste cose, ma cercando di fare troppe cose nuove in una sola volta può sovraccaricare il sistema. Incoraggiare il tuo amico a muoversi lentamente, prendere piccoli passi e, soprattutto, di trovare la gioia nel processo.

• Parlo sempre positivamente. Dire, "Io credo in te. So che puoi farlo. Stai facendo un ottimo lavoro. Sono orgoglioso di voi".

• Mettere battute d'arresto in prospettiva. Quando si cattura la tua moglie furtivamente una seconda fetta di torta quando giurò di mangiare dolci solo una volta a settimana, non farla vergognare. Ricordarle che lei sta facendo un cambiamento di stile di vita e un cambiamento di stile di vita è come fare una lunga passeggiata su per una montagna, non un breve sprint lungo il rettilineo della pista. Una battuta d'arresto non significa il fallimento di una risoluzione. Essere gentile quando scivola la persona amata. Ricordate: slipups sono una parte necessaria sul percorso verso il successo. L'obiettivo non è necessariamente eliminare slipups complessivamente, ma piuttosto di ridurre slipups a un numero minore. Non lasciate che questi piccoli dossi schiacciare il vostro amato uno di Psiche.

• Incoraggiare cari a cercare aiuto. Alcune risoluzioni richiedono un aiuto da una parte esterna. Superare certe dipendenze possono richiedere un gruppo di sostegno o di un programma di 12 punti. Intraprendere nuovi impegni possono richiedere guide da un mentore o l'apprendimento di nuove competenze iscrivendosi in una classe. Guarigione emozionale fa male può richiedere in cerca di aiuto da un counselor o attendibile leader spirituale. Perché il vostri cari dovrebbero viaggiare da solo quando ci sono molte persone preparate e disposti ad aiutarli nel cammino verso il successo?

Consigli & Avvertenze

  • A volte assistendo a cambiamenti in una persona amata può evocare sentimenti scomodi. Cambiamento, anche positivo cambiamento, è difficile. La vista del tuo amato un lavoro per migliorare la sua vita potrebbe lasciare ti senti inadeguato. Si potrebbe preoccupare di come questi cambiamenti avranno effetto il vostro rapporto. O forse quei cambiamenti verranno costringerà a esaminare alcuni problemi irrisolti nella vostra vita. Preparatevi che come vostri cari crescono, si avrà a crescere insieme a loro.

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