Vivica Fox è riuscito a trasformare il suo corpo da mediocre a grande. Lei ha le curve al posto giusto e lei sembra tonica, sano e in gran forma. Se stai cercando di ottenere lo stesso ragazzo di curve, è necessario essere pronti a mettere in qualche duro lavoro e impegno costante.
Istruzioni
• Lavorare gli addominali. Avendo Six pack abs è uno dei passaggi necessari per ottenere Vivica Fox curve. Per ottenere addominali scolpiti di Vivica, allora avrai bisogno di fare abbastanza pochi sit-ups, ups di gamba e scricchiolii.
• Tonificare i vostri panini. Senza dubbio, uno dei beni attraenti figura di Vivica Fox è che lei ha un derrière dimensioni ben tonica, ben arrotondati. Se il vostro non è troppo grande o tonica, ottenere lavoro.
• Bastone con il push-up. Se stai cercando di ottenere le braccia ben tonica con la giusta quantità di muscolosità, devi spingere ups e riccioli di tricep. Si desidera che le braccia di wow la folla quando si indossa la cinghia di spaghetti tubino nero.
• Occupano di Tae Bo. Vivica Fox attribuisce una parte importante delle sue nuove curve e la trasformazione del corpo per la routine di allenamento di Tae Bo. La cosa grandiosa di Tae Bo è che è possibile ordinare il DVD online. Una volta che l'hai ricevuta, è possibile iniziare a trasformare il vostro corpo.
• Stare lontano da pane, pasta e pizza e bere molta acqua. Oltre a un rigoroso allenamento di routine, Vivica Fox ha dato determinati alimenti per aiutarla a raggiungere i suoi obiettivi. Se sei serous circa ottenere curve di Vivica, ti di dover dire addio alla pizza, pasta e pane.