Come ottenere aiuto su relazioni abusanti è un passo enorme e in ultima analisi, può salvare la vita. Ci sono molte organizzazioni disponibili per aiutarvi a uscire da un rapporto abusivo. Avendo un solido sistema di supporto vi darà anche la forza che necessaria per superare questo momento difficile.
Istruzioni
Come ottenere aiuto su relazioni abusanti
• Essere consapevoli che ci sono diversi tipi di abuso. Può essere abusato emozionalmente, fisicamente o sessualmente. Tutti i tipi di abuso dovrebbero essere preso seriamente come orribili conseguenze possono verificarsi da qualsiasi tipo di abuso. L'abuso emozionale può coinvolgere bullismo, umiliante e prendere in giro. L'abuso emozionale può essere difficile da riconoscere perché non lascia alcun segno visibile sulla vittima. Abuso sessuale può capitare di sia maschi che femmine. Abuso fisico include tali cose come colpire, calci, schiaffi e spingendo.
• Dì ai tuoi amici o membri della famiglia circa l'abuso. Avere un sistema di supporto è estremamente importante quando si ottiene aiuto. Parlare con un consulente o un assistente sociale. Essi possono aiutare a fare riferimento a programmi che sono disponibili. Avrete i vostri figli andare a consulenza anche se hanno assistito a qualsiasi tipo di abuso.
• Fare un piano di sicurezza. Questo dovrebbe coinvolgere andando in un posto sicuro, come la casa di un amico o un parente. Se non hai qualcuno che si può stare con, cercate in un libro di telefono per trovare un riparo di crisi locale.
• Chiamare la polizia se sono stati maltrattati fisicamente, anche se è di qualcuno che si ama. Possono proteggere e aiutare un reclamo formale.
• Leggere libri sulle relazioni abusanti. Questi consentono di identificare i segni di un aggressore e consentono di entrare in un altro rapporto abusivo. La vostra biblioteca locale avrà vari titoli tra cui scegliere.
Consigli & Avvertenze
- La National Domestic Violence Hotline è (800) 799-SAFE. Che consentono di trovare individui e gruppi nella tua comunità che possono aiutarti.
- Non isolarsi dagli altri. Solo questo renderà più difficile per voi di lasciare e sarà dare il tuo aggressore più controllo.