Come nutrire un bambino solidi

Tenere il passo con le tappe del vostro bambino può essere una sfida. I bambini sono generalmente pronti per iniziare a mangiare cibi solidi intorno ai 6 mesi di età. Il tuo bambino potrà progredire dagli alimenti purè e purea di cut-up tavola cibi e finger food in breve tempo. Con la pratica, egli potrebbe essere pronto a giocare un ruolo nella propria alimentazione dopo solo pochi mesi.

Istruzioni

• Valutare le capacità di alimentazione e dello sviluppo del vostro bambino. Segni che è pronto includono la possibilità di tenere la testa ferma, capacità di stare seduto con aiuto, mette tutto in bocca, chiude le labbra intorno al suo cucchiaio e ingoia contenuto cucchiaio piuttosto che spingendolo indietro con la sua lingua.

• Discutere eventuali preoccupazioni, allergie o esigenze di sviluppo con il vostro pediatra prima di introdurre cibi solidi per il tuo bambino. Il vostro pediatra può anche aiutare a determinare se lei è pronta per i solidi.

• Preparare cibi in modo appropriato per livello di abilità del vostro bambino- - egli farà rapidamente progressi e la preparazione del cibo cambia di conseguenza. Iniziare con purè di alimenti e di progresso per finger food. Il primo alimento dovrebbe essere un alimento di alto-ferro quali cereali arricchiti di ferro. A 6 mesi di età, il vostro bambino potrebbe anche essere pronto per tesi o frullata in casa alimenti come verdure, frutta e carni. Alimenti per neonati commerciali esistano con diverse consistenze; iniziare con i cibi di principiante e progressi attraverso le fasi con etichettate.

• Laureato a purè alimenti come verdure ammorbidite pure, purea di frutti di bosco, purè di pasta o riso e purè di fagioli a 7 o 8 mesi di età. Ammorbidire gli alimenti in un piroscafo o forno a microonde. Quando il bambino gestisce purè alimenti bene, si può nutrire suo verdure tritate morbide e frutta, tuorli d'uovo e tofu. Per esempio, bambino può mangiare tagliatelle cotte tritati e cubetti di tofu con broccolo cotto tritato per cena. Come il vostro bambino si avvicina 1 anno di età, lei può mangiare quasi nulla finché è facile da masticare e mordere.

• Seduta il tuo bambino in un seggiolone o sulle ginocchia, mettere qualche cibo su un cucchiaio e tenerlo alla bocca. Permettergli di terminare ogni boccone prima di dargli di più. Sorvegliare ogni poppata. Quando il vostro bambino sta imparando, sedersi direttamente davanti a lui e permettergli di dire con il linguaggio del corpo o suoni quando è pronto per più cibo in bocca.

• Feed il tuo bambino fino a quando lei mostra segni è piena. Guarda per le reazioni ai tutti i nuovi alimenti che si introducono. Se il vostro bambino si rifiuta di mangiare un alimento nuovo, provare il cibo ancora un'altra volta. Lei come può qualcosa più tardi che in precedenza non voleva mangiare, o potrebbe sviluppare un gusto per essa se si continua a dare i suoi piccoli campioni.

Consigli & Avvertenze

  • Verificare la temperatura del cibo. Non dovrebbe mai essere più di tiepida.
  • Utilizzare un utensile appropriato..--uno che è di dimensioni destra per piccola bocca del vostro bambino.
  • Educare te stesso su alimenti da evitare e pericoli di soffocamento. Evitare cibi che stanno soffocando i pericoli fino a quando il vostro bambino è pronto e soffocamento non è più una preoccupazione. Hot dog, uva, popcorn, caramelle appiccicose e pezzetti di burro di arachidi includono comuni rischi di soffocamento.