Alcune persone sviluppano una paura quando si tratta di persone approfittando di loro. Sia esso il timore dell'individuo aggressivo sempre prendendo vantaggio di loro o paura di essere in grado di dire di no. Persone non può prendere vantaggio su di voi, se non si consente loro troppo. Potete trovare il coraggio di posa dormiente dentro di te, sfuggire alla paura ed essere in grado di dire di no.
Istruzioni
• La domanda che la paura andare via. Ricorda, tu sei il numero uno nella tua vita. Rispettare se stessi e i vostri desideri. Non permettere alle persone di approfittarsi di te con disprezzo per chi siete e come si vuole sentire. Solo è possibile controllare cosa succede alla tua vita, così di prendere il controllo in questo momento.
• Essere il tuo libro di self-help e dire di no senza paura. Si dovrebbe controllare la vostra vita, e non si dovrebbe permettere persone aggressive di controllarlo per voi. Dite a voi stessi, che avete il diritto di dire di no. Le persone che vengono utilizzati per approfittando di te possono essere sconvolta, ma se dici no spesso abbastanza che si abitua ad esso. Ricordate si contare, contano i tuoi sentimenti e se qualcuno ti fa sentire male, non possono essere una brava persona. Ricordare tutto questo e con orgoglio dire di no.
• Essere fiduciosi e diretta con le vostre risposte, non esporre le tue paure di dire no. Se l'aggressore chiede un favore assurdo quindi dire a loro, "si è assurdo, che non ho tempo di farlo per voi." Digli di farlo da soli o assumere un'assistente.
• Smettere di fare il favore stesso più e più volte. Spiegare loro le vostre priorità sono cambiate e non si può più fare il favore per loro. Farli sentire nella tua voce, la paura è non è più una parte di te, sei chi vuoi essere. Non sarà di qualcuno gopher o lacchè piu '.
• Avere fede e assicurazione auto del tuo carattere e alla fine tutti possono troppo. Se non si desidera fare qualcosa allora basta non farlo. Abbiate fede che avete intenzione di prendere il controllo, la paura di perdere e smettere di permettere alla gente di approfittare di voi.