Se mettendo il vostro bambino di nap è un compito di genitorialità che avete paura di ogni giorno, la buona notizia è che non deve essere così. Con alcune tecniche, si può fare il pisolino volte dolce per il vostro bambino e voi. Il segreto per fare il tempo del pelo liscio e lungo è quello di rendere il vostro bambino sentirsi a proprio agio e seguire un rituale coerenza.
Istruzioni
• Assicurarsi che il vostro bambino comodo per un pisolino. Nutrire il suo primo e lasciarla a ruttare come lei vuole. Alcuni neonati bisogno di ruttare dopo il pasto. Si sentono a disagio se non fanno così e questo può disturbare il loro pisolino. Cambiare il pannolino. Il suo vestito in vestiti di cotone leggero e sciolto per permettere il movimento di flusso e corpo di aria libera.
• Preparare un ambiente di sonno-friendly per il tuo bambino. Mettetelo a nap nella stessa culla e camera che userai per lui a notti. Tirare giù le tapparelle per bloccare la luce del sole e spegnere le luci, se del caso, in camera. Interruttore off TV o telefoni nelle vicinanze in modo che il rumore risultante non rovina il suo pelo. Se siete della roccia o cantare una canzone per il vostro neonato alle notti, seguire lo stesso rituale. Seguenti modelli notturne trasmette al bambino che è ora di dormire.
• Evitare tempi di attesa fino all'ultimo minuto per mettere il vostro bambino a nap. Mentre va bene cercare segni di nap-pronto ad esempio sbadigliando e stropicciandosi occhi, non è necessario aspettare per questi segni. Se lo fai, il tuo bambino può diventare stanchi morti e girare inquieto e frustrato, che rende il compito di metterla a dormire ancora più difficile. Guardare per pochi minuti per i segni prima del suo tempo di nap regolari, ma farla addormentare o meno lei Mostra questi segni.
• Seguono lo stesso modello ogni giorno. La coerenza è importante. Una routine fornisce anche lui con un senso di sicurezza, che lenisce lui e rende più facile per farlo addormentare. Come il vostro tempo di protezione accesso alla rete diventa una routine, troverete che il vostro bambino va a dormire senza troppo baccano.