Il rispetto è uno dei pilastri di un rapporto sano. Quando è assente rispetto da una relazione, gli individui sono spesso lasciati sensazione triste, arrabbiato o svalutati. Nella maggior parte dei casi, è possibile migliorare il livello di rispetto nel vostro rapporto modificando i propri comportamenti. Piccoli cambiamenti nel vostro atteggiamento e le azioni possono influenzare il vostro partner nel modo che lei si comporta verso di voi.
Istruzioni
• Rispettare se stessi. Sapere chi sei e te stesso che tiene in alta considerazione mostrerà in modo ti comporti e avviandolo da trattare. In un rapporto, rispetto di sé regola come ci si aspetta di essere trattati e che cosa è permettere di essere fatto a te. Per migliorare il modo in cui le visualizzazioni di partner, concentrarsi sul modo di visualizzare voi stessi.
• Rispetta il tuo partner. Come suggerisce la regola d'oro, si dovrebbe trattare gli altri nel modo desiderato di essere trattati. Cambiando le vostre azioni sarà dare un esempio positivo per il vostro partner e influenzare lei per migliorare le proprie azioni irrispettosi.
• Comportarsi in modi che siano coerenti con le vostre convinzioni. Se ti comporti in modi che contraddicono le vostre convinzioni, il vostro partner potrebbe si Mostra come ipocrita o diventare confuso su come ci si aspetta di essere trattati. Se dici che ti valutano l'onestà, ma frequentemente si trovano, sarà difficile per il vostro partner a prendere sul serio questo valore.
• Rifiuto di tollerare le azioni e il comportamento dal vostro partner come infedeltà e abusi fisici o emotivi. Questi comportamenti sono irrispettosi per la relazione e a voi. Ripetutamente che permette al partner di farti del male o mancarti diminuirà suo rimanente rispetto per te. Questi comportamenti devono presentarsi nel vostro rapporto, incoraggiare il vostro partner per cercare aiuto, o lasciare.
• Comunicare apertamente un efficacemente con il vostro partner su quello che si aspetta da lei. Lasciate che il vostro partner sapere quando ti senti che lei ha mancato di rispetto a voi e come si può rimediare a questo. Per la comunicazione essere efficace, non deve urlare o gridare al vostro partner e si deve anche essere disposti ad ascoltare le preoccupazioni del vostro partner. Se la comunicazione è un problema nel vostro rapporto, considera che cercano l'aiuto di un counselor.
• Compromesso. Fare le cose che non si possono sempre voglia di fare per il bene di un rapporto sano è un buon modo per mostrare il vostro partner che apprezzi il tuo rapporto con lei e che rispetti i suoi desideri e bisogni. Ricorda che il compromesso deve supportare una relazione sana e non si dovrebbe mai essere chiesto di compromettere il tuo core valori o credenze.
• Fare ciò che è giusto per il rapporto, anche se è non ciò che il vostro partner vuole farti fare. Sempre essere gentili e facendo ciò che si vuole il vostro partner non è un modo di guadagnarsi il rispetto del vostro partner. Essendo desideroso di piacere può farti apparire come una preda facile e consentire al partner di approfittare di voi.
Consigli & Avvertenze
- Se il vostro coniuge è fisicamente o emotivamente abusivo, cercare aiuto. Ci sono molte risorse disponibili per le vittime di abusi. Si dovrebbe rimuovere te stesso da una situazione di abuso subito.