Hanno superato le alimentazioni di mezzanotte. Il tuo bambino dorme sonni tranquilli tutta la notte. Ora il vostro unico problema è sempre il bambino di andare a letto. Molti neonati e bambini di età superiore lottano con addormentarsi e nanna. Ottenere il vostro bambino passato questo darà loro sonno sano per il futuro.
Istruzioni
• Rendere un ambiente calmo prima della vostra routine di andare a dormire. Aiutare il bambino a vento dalla lunga giornata. Attività tranquilla prima di dormire come lettura o puzzle può aiutarli a prepararsi per la prossima prima di coricarsi.
• Stabilire una routine. Forse questo includerà un bagno di notte tempo, seguito da una storia della buonanotte. Attenersi a questa routine, così il bambino sa cosa aspettarsi.
• Assicurare la vostra casa è tranquilla. Un bambino che sente la TV, i rumori molesti, parlare e ridere potrebbe non voler andare a letto. Vogliono essere parte di ciò che sta su. Fare prima di coricarsi un tempo tranquilla attraverso tutta la casa.
• Assicurarsi che il bambino si sente sicuro. Una luce notturna può aiutare. Il check-nel vostro bambino ogni pochi minuti dando loro lodano per soggiornare nel loro letto e andare a dormire potrebbe anche funzionare.
• Assicurarsi che il vostro bambino resta a letto. Se il vostro bambino si alza dal letto, inserirli nuovamente. Questo potrebbe richiedere un paio di volte. Essere coerenti. È possibile chiudere la porta o installare un cancelletto per mantenerli nella loro camera e cassetta di sicurezza.
Consigli & Avvertenze
- Tenete a mente che il vostro bambino è un individuo. Ciò che funziona per un bambino potrebbe non funzionare quando mettere un bambino diverso a letto. Trovare una routine e un metodo che funziona per loro.
- Mai mettere un bambino a letto con una bottiglia o una tazza tippy. La bevanda lascia un residuo che può portare a carie dentaria.