Come mettere se stessi in un congelamento di Hip-Hop

Come mettere se stessi in un congelamento di Hip-Hop

Break Dance, una forma di hip-hop, comporta tutta una serie di mosse acrobatiche, come il congelamento. Una mossa di congelare variano in difficoltà e stile, a seconda il ballerino che lo esegue. Tuttavia, un congelamento in genere comporterà un ballerino di sollevamento e se stessi tenendo a bada la terra in una certa posizione, pur rimanendo perfettamente immobile per alcuni secondi, a cui fa riferimento nel nome la mossa. Come il ballerino stesso entra nella posizione di congelare e quanto tempo ha conseguito che riflette il livello di abilità del ballerino e lo spostamento.

Istruzioni

• Accovacciarsi a terra con entrambe le mani toccano il terreno davanti a voi e le gambe in uno squat.

• Piegare il busto e la testa verso il suolo in modo che il lato destro della fronte tocca il suolo, tenendo i palmi delle mani sul terreno e i gomiti piegati.

• Posizionare il gomito destro in modo che scava in una al centro del vostro stomaco o nel vostro lato destro. Si tratta di uno strumento di sostegno voi stessi una volta che i piedi sono in aria.

• Quindi è distribuito sulle mani e il braccio destro, spostare il peso verso la parte anteriore del vostro corpo.

• Sollevare le gambe fuori dalla terra e librarsi in questa posizione per alcuni secondi restanti ancora possibile.

Consigli & Avvertenze

  • Guardate voi stessi in uno specchio per aiutare a perfezionare il tuo modulo. Riproduzione di musica come si pratica può aiutare a motivarti e trovare posti nella musica per inserire il blocco spostare.