Come mantenere un matrimonio forte dopo i bambini partono per il College

Come mantenere un matrimonio forte dopo i bambini partono per il College

I matrimoni migliorano dopo i bambini uscire di casa, secondo uno studio condotto dalla University of California, Berkley. Il motivo principale è che le coppie hanno tempo per concentrarsi sulla vicenda. Tuttavia, i nesters vuoti anche bisogno di determinare ciò che è giusto per il loro matrimonio senza figli. Coppie devono sostengono a vicenda, soprattutto quando sono in luoghi diversi emotivamente. Da rendere il vostro matrimonio la vostra priorità, si può rendere più forte che mai dopo il congedo di bambini casa.

Istruzioni

Istruzioni

• Nostro impegno per il tuo matrimonio. Rimetti il tuo partner e te stesso per errori del passato e sogni non realizzati. Inoltre, prendere uno sguardo onesto a dove sei ora. Ricordate la di vicenda qualità positive e rendersi conto che entrambi hanno dei difetti. Quindi accettare l'altro come vi dedicate allo sviluppo di un rapporto più profondo e più amorevole.

• Con il vostro partner, è necessario considerare tutti i fattori che influenzano il vostro matrimonio. Determinare le transizioni che si trovano ad affrontare, tra cui bambini per adulto e anziano-cura; la situazione finanziaria ed obiettivi; piani di pensionamento; e lo stato di salute e fitness e obiettivi. Inoltre, di condividere come volete che il vostro matrimonio sarà in 20 o 30 anni. Quindi elencare attuale attività che nel tempo libero e le attività che piacerebbe fare in futuro.

• Rendere il vostro matrimonio socio-messe a fuoco. Si tratta di un'opportunità per voi e il vostro partner ricostruire la tua amicizia, così messo lo stesso sforzo nel rapporto, come si farebbe con un nuovo amico. Prendetevi il tempo per essere con e parlare con il vostro partner. Imparare l'altro preoccupazioni e attuali sogni e obiettivi e aiuto e sostegno a vicenda con questi problemi.

Inoltre, fare le cose con l'altro. Rivisitare attività si sia godere e condividere nuove, divertenti attività. Facendo qualcosa di divertente rinnova un matrimonio e costruisce legami tra voi. Provate a fare questo settimanale.

• Imparare a risolvere il conflitto. Un argomento in un matrimonio di lunga data può avere poco a che fare con il problema attuale e molto a che fare con un problema irrisolto che ha infestato. Lasciar andare di colpe del passato e concentrarsi solo sulla questione a portata di mano. Anche imparare nuovi metodi per esprimere le vostre preoccupazioni, ad esempio istruzioni using "I". Ad esempio, dire, "Mi sento come se non mi rispettano quando interrompermi mentre parlo." Poi dare un feedback positivo: "Realmente lo apprezzo quando mi hai lasciato finitura che rende il mio punto."

• Mettere romanticismo indietro nel vostro rapporto. Regolarmente andare su date-- e vestirsi eleganti per loro - e hanno romantiche cene a casa. Inoltre, parlare di sesso e ciò che ognuno di voi vuole dal vostro rapporto sessuale. Guardare indietro ai giorni quando si erano corteggiare reciprocamente e ricordare ciò che era sessualmente eccitante poi. Essere sempre positivo in queste discussioni. Quindi agire su di essi.

• Determinare il vostro nuovi ruoli con vostri figli adulti e i tuoi genitori. Come tuoi figli maturi, è possibile creare una nuova relazione con loro come adulti. Non solo significa che facendo un passo indietro e permettendo loro di fare i propri errori, richiede anche di prendere il vostro fuoco conversazionale i vostri bambini.

Potrebbe anche essere necessario prendere un ruolo più importante nel preoccuparsi per i genitori anziani. Discutere con il vostro partner come si intende gestire questa situazione e come può influenzare il vostro matrimonio. Continuare a discutere questi rapporti con il vostro partner e riadattare li come cambiano.

Consigli & Avvertenze

  • Essere paziente. Il vostro partner hanno trascorso molto tempo concentrandosi sui tuoi figli invece di voi stessi, e può essere difficile..--e spaventoso..--a sentirvi vulnerabili nel Medio Evo.
  • Quando si parla con il tuo partner, evitare argomenti come tuoi figli, lavoro e to-do list. Questi argomenti ti impedirà di formare un rapporto profondo.