Relazioni richiedono tempo e fatica per fiorire e rimanere in buona salute. Anche il vostro impegno di buona fede più forte non può sopportare i problemi presentati da un amico passivo-aggressivo. Tali amici mai direttamente ti dicono circa i loro problemi con voi o come si sentono. Invece, passivo-aggressivo persone dare commenti cattivi e agire in un modo che ti fa male (cioè, rifiutando di ritorno telefonate o procrastinare quando dipendi tuo amico essere tempestivi). Far emergere di comportamento passivo-aggressivo di affrontare il problema frontalmente.
Istruzioni
• Mantenere la calma quando il tuo amico ha un comportamento passivo-aggressivo. Mentre fastidioso al meglio e distruttivo nel peggiore dei casi, arrabbiarsi non aiuta la situazione. Poiché la radice della questione riguarda l'aggressione, è necessario diffondere qualsiasi comportamento passivo-aggressivo con un approccio calmo e ragionato.
• Il tuo amico si avvicinano direttamente quando esibisce comportamento passivo-aggressivo e iniziare un dialogo sulla questione. Chiedi al tuo amico che cosa davvero preoccupa lei e se si può fare nulla per contribuire a rendere la situazione migliore. Continuare a fare questo ogni volta che il tuo amico esibisce aggressione passiva.
• Parlare al tuo amico direttamente il comportamento se continua. Spiegare come il comportamento si fa sentire e ha effetti nocivi sul rapporto. Spiegare chiaramente che avete interesse migliore del tuo amico a cuore ma che comportamento passivo-aggressivo rende l'amicizia difficile da mantenere.
• Ignorare minore comportamento passivo-aggressivo, se possibile (cioè, occhio rotolamento e sarcastico commento). Anche se questi comportamenti creano tensione, il tuo amico passivo-aggressivo potrebbe essere cercando di ottenere una reazione da parte tua. Ignorando il comportamento interrompe la modifica all'inizio e non fornisce nessun rinforzo al comportamento.
Consigli & Avvertenze
- Utilizzare un tono assertivo (non aggressivo) quando si avvicina il tuo amico passivo-aggressivo. Vostra fiducia trasmette la gravità della situazione.