In questi giorni di due genitori che lavorano, i bambini ben pianificati, videogiochi, televisione e Internet, è più difficile che mai a sviluppare forti legami di famiglia. Secondo un sondaggio 2009 the USC Annenberg Center per il futuro digitale, 28 per cento dei partecipanti ha riferito trascorrere meno tempo con i membri della famiglia e più tempo su Internet. Famiglie che non sviluppano stretti legami sono meno propensi a sostenersi a vicenda nei momenti di necessità o celebrazione come i bambini si muovono fuori casa. Fare famiglia tempo una priorità nella vostra famiglia per mantenere l'unità familiare forte e stretta.
Istruzioni
• Mangiare la cena insieme per quanto possibile. Secondo il sito della rivista "Time", le famiglie che mangiano la cena insieme a intervalli regolari sono meno probabile di avere bambini che sviluppano problemi comportamentali e psicologici. Ora di cena è anche l'occasione ideale per ottenere tutti insieme dopo essere stati parte tutto il giorno. Lasciate che tutti hanno il tempo di condividere la loro giornata. Incoraggiare gli adolescenti riluttanti a dire almeno una cosa circa il giorno che avevano.
• Impostare il tempo designato di famiglia. Impostare un giorno settimanale e l'ora quando tutti ottiene insieme come una famiglia. Consentire senza amici, senza telefonate e scuse. Si tratta di un tempo quando si può avere una riunione di famiglia per portare a tutti i problemi e preoccupazioni, fare annunci e stabilire le regole della famiglia. Si potrebbe anche avere una notte di gioco di famiglia, in cui si rompe i giochi da tavolo o anche dei video giochi, fintanto che tutti possano partecipare. Un'altra idea è di cucinare insieme, dando a tutti, giovani e vecchi, un ruolo in sta preparando una cena in famiglia.
• Avviare le tradizioni di famiglia. Tradizioni contribuiscono a creare continuità e connectedness famiglia con i piccoli rituali esclusivi per la tua famiglia. Queste tradizioni anche creare ricordi positivi e bei ricordi e aiutano ogni membro della famiglia sentire meglio con se stessi, loro posizione in famiglia e l'altro. Le tradizioni possono essere semplici o complessi, come la colazione a letto il tuo compleanno, il figlio più giovane il primo dono di apertura a Natale, il viaggio di campeggio annua o anche la notte pizza settimanale.
• Lavorare immediatamente attraverso il conflitto. Non lasciate marcire in rabbia e risentimento profondo disaccordi. Se un membro della famiglia non si sente convalidato o supportato è ferito da un altro membro della famiglia, può formare una spaccatura irreparabile, se non si fa nulla. Insegnate ai vostri bambini fin dall'inizio a lavorare attraverso situazioni con i loro fratelli prima che la giornata è finita così evitano di rabbia avanzo. Se il conflitto è a livello di famiglia, convocare una riunione di famiglia e hash esso. Dare a tutti la possibilità di parlare e dichiarare i loro sentimenti con calma. Non fate gli insulti. Incoraggiare il compromesso. Sedersi lì fintanto che ci vuole per trovare una soluzione che soddisfi tutti.
• Pensare come un unità di squadra. Proprio come essere in una squadra sportiva, guardando la tua famiglia come una squadra tutti aiuta a sentire un senso di appartenenza, di fedeltà e di unità. Incoraggiare il lavoro di squadra per affrontare compiti non si vuole fare, come la primavera di pulizia o di spalare il vialetto. Vi chiamate dal tuo cognome, ad esempio "Team Johnson." Tutta la squadra deve sostenersi a vicenda quando possibile. Per esempio, andare al gioco di calcio di un membro della famiglia a tifare per lui. Mostrare il tuo orgoglio di famiglia con il team t-shirt, che può essere indossato su gite in famiglia e sono ideali per l'identificazione dei vostri bambini più piccoli in mezzo alla folla.