Una rottura di rapporto può essere molto dolorosa e non è mai facile per entrambe le parti nel rapporto. Con un po' di pazienza e tempo, si può fare attraverso anche il disfacimento di rapporto peggiore.
Istruzioni
• Essere maturi e accettare la fine del rapporto per quello che è. A nessuno piace vedere loro finale della relazione, ma a volte capita. Accettarla per quello che è.
• Non dire niente che si potrebbe rammarico più tardi. Si può essere tentati di vomitare fuori tutto ciò che non si può stare sul tuo ex partner, ma la realtà è che questo è controproducente per andare avanti. Anche questo può impedire un'amicizia con il tuo ex.
• Concedetevi tempo per piangere. Alla fine di una relazione è simile a una morte in un sacco di modi, quindi siate gentili con voi stessi e concedetevi il tempo di essere triste e lavorare attraverso di essa.
• Trascorrere del tempo con amici e familiari. Il sostegno di amici e familiari è di vitale importanza in questo periodo.
• Non saltare troppo in fretta in un nuovo rapporto. Sei solo e vulnerabile, quindi si può essere tentati di iniziare una nuova relazione immediatamente, ma che potrebbe facilmente portare ad una nuova relazione che terminerà alla fine. Fa' con calma. Una nuova relazione arriverà quando sei pronto.
• Godetevi il vostro tempo da solo. Ora che non sei in una relazione, è possibile prendere qualche tempo per voi. Provare un nuovo hobby, stare insieme con gli amici o in viaggio per una nuova destinazione. Questo non solo ti aiuta a superare la relazione passata, ma anche ti aiuta a sviluppare i vostri talenti e interessi.
Consigli & Avvertenze
- Si può essere amici con il tuo ex (dopo un ragionevole lasso di tempo è passato), o è possibile passare su essere amici. Spetta a voi.
- Non c'è nessun modo completamente giusto per gestire una rottura del rapporto, quindi essere gentili con voi stessi e sapere che anche se si commettono errori, sarà ok.
- Pensaci due volte prima si prendere in considerazione il tuo ex indietro (se è un'opzione). Ci sono ragioni che si sciolse in primo luogo, quindi, essere cauti.