Come leggere la paura nel linguaggio del corpo

Le parole sono solo un modo in cui le persone comunicano. C'è anche una vasta gamma di comportamento non verbale o linguaggio del corpo, che usiamo per esprimere sentimenti come la felicità, tristezza, rabbia e paura. Linguaggio del corpo si manifesta spesso come ansia, nervosismo o anche aggressione timorosi. Ecco come identificare i segni di paura nel linguaggio del corpo.

Istruzioni

• Prestare attenzione agli occhi della persona. Le persone che sono spesso ansiosi, nervosi o timorosi evitare contatto visivo diretto. Invece, possono sembrare a guardare al piano, le mani o al loro ambiente. Paura può essere indicato anche da un sguardo con gli occhi spalancato e il costante contatto con gli occhi.

• Guardare le espressioni del viso della persona. Gli occhi spalancati, le sopracciglia sollevate e una fronte corrugata in genere indicare disagio, come fanno le narici. La bocca potrebbe essere strettamente serrata, Apri o la persona potrebbe mordere la sua labbra superiori o inferiori.

• Avviso dove il corpo della persona è in relazione alla tua. Una persona che è a disagio o paura solito manterrà una maggiore area di spazio personale, esitando per avvicinarsi fisicamente. Lui o lei potrebbe anche posizionare un oggetto tra i due di voi, ad esempio una tabella o un'altra persona.

• Analizzare la postura del corpo della persona. Curvarsi o incurvando spesso indicano paura o disagio, come la persona tenta di ridurre al minimo se stessi fisicamente. Altre persone possono apparire sempre più aggressivo, in piedi più alto e squadratura loro spalle, come la persona che entra in una mentalità di "lotta o fuga" causata dalla paura.

• Prestare attenzione alla direzione che piedi della persona siano rivolte. Se essi sono angolate lontano da te, la persona potrebbe essere cercando un "fuori", cercando di lasciarvi piuttosto che stare vicino a te.

• Nota le braccia e le mani. Braccia incrociate suggeriscono la persona è sulla difensiva e mani occupate indicano disagio, che può entrambi essere dovuta alla paura. La persona potrebbe loro dita a tamburo o agitarsi con abbigliamento, tovaglioli o altri oggetti.

• Cercare altri comportamenti nervosi, come agitazione o toccando le gambe e i piedi, dondolandosi avanti e indietro, rapida respirazione e neanche parlare molto velocemente o molto poco.

Consigli & Avvertenze

  • Leggere il linguaggio del corpo può essere facile, ma può anche essere complicato dal momento che è una combinazione di fattori. Paura potrebbe essere indicato da solo uno o due dei comportamenti di cui sopra, o può essere una combinazione di diversi, a seconda della persona.

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