Spesso è iniziata come un'amicizia, affari emotivi coinvolgono due persone che non sono sessualmente coinvolti, ma stanno investendo tempo ed energia che potrebbe essere speso per loro relazioni primarie in a vicenda. Il vostro affare potrebbe aver iniziato perché coniuge feltro come se mancavano connessione nel vostro matrimonio e voluto colmare quel vuoto. Qualunque sia il vostro motivo per iniziare la vicenda, è importante che lei prenda qualsiasi passaggio necessario fermare l'affare emotivo, se si desidera che il vostro matrimonio per sopravvivere.
Istruzioni
• Riconoscere, per te, che sei in una relazione emotiva. Essere onesti circa il vostro rapporto e stop che si nasconde dietro la scusa che non sei fisico con l'altra persona, quindi non si hanno una relazione. Se il tempo che si è spesa con l'altra persona sta facendo emotivamente distante dal vostro coniuge, si stanno avendo una relazione.
• Rompere l'affare. Soddisfare, e-mail o chiamare il tuo amante emozionale e digli che non è possibile partecipare nel rapporto. Scrivere in note prima di chiamare, in modo che si può dire tutto ciò che si intende dire. Essere fermi, ma gentile e insistono sul fatto che ti abbia contatto con a vicenda. Se necessario, de-amico la persona dai tuoi contatti di media sociali.
• Prendere tempo per esaminare i motivi che hai iniziato la relazione emotiva. Prendere uno sguardo da vicino alle tue sensazioni e considerare che cosa vi manca nel vostro matrimonio. Trascorrere del tempo da soli, Gazzetta e contemplare ciò che è accaduto e ciò che si è dimostrato su chi sei e che cosa avete bisogno.
• Parlare con un consulente. Essere onesti circa il vostro affare emotivo e perché ha iniziato l'affare. Esplorare eventuali problemi profondamente radicati che potrebbero averti spinto a essere vulnerabili. Parlare di cosa ti stai perdendo nel vostro matrimonio.
• Dica il vostro coniuge sulla vicenda emotiva. Scegliere un tempo quando non sei in fretta e avere il tempo di parlare. Lasciate che il vostro coniuge sapere quanto ami lui e che si desidera che il vostro matrimonio a lavorare. Assumersi la piena responsabilità per la vicenda emotiva e fargli sapere che cosa vi manca nel vostro matrimonio. Trasmettere quanto volete il vostro matrimonio a lavorare.
• Consentire al partner di essere arrabbiato. È importante che il vostro partner è consentito di lavorare attraverso i suoi sentimenti. Dare il tuo spazio di coniuge, ma fargli sapere che quanto lo ami. Incoraggiarlo a parlare con voi ed esprimere ciò che sente.
• Riparare il vostro matrimonio. Dare l'attenzione che hai dato al tuo partner emotivo a tuo marito. Ne fanno un punto per condividere i tuoi pensieri e sentimenti con lui e ascoltarlo. Creare opportunità per voi di riconnettersi con il vostro coniuge e rassicurarlo che egli è la persona più importante nella vostra vita.
Consigli & Avvertenze
- Vi sentirete dolore e perdita dopo interrompe la vicenda. Questo è normale. Concedetevi il tempo per guarire e recuperare.