La respirazione è un processo involontario, automatico che utilizza i muscoli e gli organi per tenere la gente viva. Questo processo è innescato da una serie di reazioni chimiche e neurali. Ogni volta che prendiamo un respiro, il corpo si abitua leggermente affinché gravità continua a tenerci in posizione verticale. Gravità e postura gioca un ruolo in quanto profondamente respiriamo.
Che cosa sta respirando?
La respirazione è il processo mediante il quale il corpo umano prende in ossigeno e rilascia anidride carbonica. Questo processo è automatico; non abbiamo mai pensare di respirare o meno. Possiamo scegliere di respirare più o meno profondamente; spesso l'ansia ci induce a respirare meno profondamente di quello che dovrebbe.
Breve spiegazione della gravità
La gravità è una forza che agisce a tirare oggetti verso a vicenda. Secondo la NASA, gli scienziati non sanno esattamente ciò che la gravità è; Tuttavia, sanno che questa forza tira noi e la terra verso a vicenda affinché non cadiamo fuori terra mentre gira. Fisiologo Aline Newton spiega che la gravità colpisce anche come effettivamente lavorano i nostri muscoli, compresi muscoli involontari utilizzati nella respirazione.
Meccanica della respirazione
Il cervello invia continuamente segnali lungo il midollo spinale dicendo muscoli involontari per contrarre o espandere al fine di facilitare la respirazione. Il tasso di respirazione è anche influenzato dalle reazioni chimiche nel corpo; eccessiva anidride carbonica nel sangue innesca il corpo a prendere in più ossigeno.
Aline Newton afferma che con ogni respiro, il corpo fa un sottile regolazione della postura e dell'equilibrio al fine di rimanere in posizione verticale. Gravità e respirazione pertanto influenzano a vicenda; la regolazione necessaria dipende dal livello di gravità, e respirazione è influenzata dal modo in cui che il corpo si abitua.
Respirazione e postura
Asserzione di Newton assumendo Aline è corretto, quindi una buona postura è fondamentale per una corretta respirazione. Postura impropria induce il corpo ad apportare adattamenti più significativi al fine di mantenere l'equilibrio, che a sua volta colpisce quanto efficacemente i muscoli lavorano.
Newton ulteriormente spiega che una cattiva postura causa gravità tirare su altri muscoli non normalmente necessari per la respirazione e che questi muscoli possono ottenere nel modo, quando i muscoli respiratori contraggono o espandono, causando la respirazione ad essere meno efficiente.
Gravità e pressione
Respirazione si presenta come una reazione alla pressione all'interno e all'esterno della gabbia toracica, causato indirettamente dall'azione di muscoli involontari. Gravità può aumentare o diminuire la pressione, a seconda della forza dei muscoli e la forza del campo gravitazionale. La gravità di pressione più esercita, il più profondo il respiro il corpo assume durante l'inspirazione.