Come iscriversi per le lezioni di breakdance

Breakdance è una forma di danza urbana che è sorto nel 1970. Pieno di abbandono e gesta atletiche, è impressionante per guardare, ma si tratta anche la musica. Funk, rap e hip hop..--con un ritmo di beat e a volte frenetica del mostro-- prego a ballare, e breakdance consente di ottenere il massimo da esso. Iscriviti a lezioni di breakdance e imparare a congelare, pop e planare con la b-boys.

Istruzioni

Preparatevi a ballare

• Scoprire se la breakdance è per voi. Andare al Club e sale da ballo a guardare i ballerini esperti, o ottenere un DVD che illustra alcuni aspetti della breakdance, come "Top 20 Breakdance Moves" su Amazon (Vedi risorse qui sotto).

• Ottenere il vostro corpo in forma prima di voi il vostro livello di esercizio e con le lezioni. Breakdancing prende un sacco di resistenza superiore del corpo e azione nella zona bicipite femorale (parte posteriore della coscia). Provare a push-up o affondi per fortificare i muscoli.

• Passeggiata di potenza all'aria aperta o danza nella vostra cucina per costruire cardio.

Iscriviti a lezioni di breakdance

• Informazioni sulle lezioni di breakdance presso discoteche e studios, centri comunitari e attraverso altri programmi di arti.

• Visitare le classi per vedere quale sia la migliore per iscriversi. Sarete in grado di visualizzare in anteprima la dimensione della classe, tipo di studenti e livello di esperienza si può aspettare di ottenere.

• Prendere lezioni e imparare dall'istruttore così come gli studenti. Spesso un altro studente può "tradurre" una mossa che non è sempre a voi o mostrare un trucco che può aiutare con un problema.

• Pratica! Pratica mosse complesse è il modo migliore per ottenere risultati. Riscaldarsi prima di una sessione di ballo con schienale e gambe distese trovato presso Expert Village (Vedi risorse qui sotto).

Consigli & Avvertenze

  • Ballerini di breakdance sono chiamati b-boys e b-girls.
  • Indossare vestiti larghi, se non si desidera loro di strappare durante la roba dura.
  • Siate creativi! Breakdancing ha spostato dalle strade per la sala da ballo e in altre sedi come è fusa con altre forme di danza. Non limitatevi a rap e funk musica.
  • Breakdancing coinvolge molte mosse aeree, e ciò che sale deve scendere. Si può sostenere alcuni sbarchi dolorosi prima di voi padrone una mossa.